Стоит ли идти на корпоратив? Пить или не пить на на корпоративе? \ Советы психолога, отзывы

По просьбе «МР», компания HeadHunter предоставила некоторые ответы участников опроса. Вот, как нелюбители корпоративов объясняют свои эмоции («найди себя»):

Кто и что запретил на самом деле?

Ещё 16 октября 2020 года Главный санитарный врач РФ выдал Постановление №31 с гордым названием: «О дополнительных мерах по снижению рисков распространения COVID-19 в период сезонного подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом». Наименование акта не настраивает на серьёзный лад, но именно в нём содержатся драконовские требования, бросившие вызов корпоративам.

Так, в п.2.3 указано, что юридическим лицам и ИП в сфере зрелищно-развлекательных мероприятий и услуг общественного питания запрещено их проведение и оказание в период с до часов. На первый взгляд, новость обнадёживающая, ведь до 11 вечера можно хорошо отдохнуть и погулять. Не тут-то было!

В Москве мэр Собянин заявил о том, что в новогоднюю ночь не будут работать заведения общественного питания, а сам праздник пройдёт без традиционных гуляний. Аналогичные меры принимают мэры и руководители других регионов. Следовательно, никаких «легальных» корпоративов в этом году Россия не увидит. Пока что нет сообщений, как за это будут наказывать, но ведь ещё не новогодний вечер.

Читайте также:  Как найти работу: советы, лайфхаки, рекомендации

Надеть маску и отсесть подальше

С 13 ноября и до 15 января 2021 года в столице действуют новые ограничения, связанные с COVID-19. В том числе власти города запретили обслуживание посетителей в заведениях общественного питания, ночных клубах, караоке- и боулинг-клубах, на дискотеках и в других развлекательных точках с 23:00 до 06:00.

Кроме того, столичные рестораны не будут работать в новогоднюю ночь. Также в этом году в городе отменили традиционные новогодние и рождественские мероприятия. Однако при соблюдении ряда требований проведение праздничных корпоративов возможно, рассказал глава столичного департамента торговли и услуг Алексей Немерюк.

Если корпоратив проходит в вечернее время и заканчивается в 23:00, то никаких проблем здесь нет. Есть еще требование Роспотребнадзора, что одновременно не может присутствовать более 50 Немерюкглава столичного департамента торговли и услуг

В свою очередь, начальник Главконтроля Москвы Евгений Данчиков добавил, что гости новогодних корпоративов должны будут носить маски и перчатки, а также соблюдать безопасное расстояние. Средства индивидуальной защиты участникам мероприятия можно снимать только за столом.

«Если будут нарушения при проведении любых мероприятий, в том числе корпоративов, собраний, вечеров встреч выпускников и так далее, то последуют административные наказания вплоть до приостановки деятельности такой организации», – рассказал Данчиков.

За нарушение масочно-перчаточного режима гражданам грозит штраф 4 тысячи рублей. Юрлицу – до 300 тысяч рублей, а при повторном нарушении – приостановка деятельности организации на срок до 90 суток.

Ранее министр здравоохранения Михаил Мурашко призвал россиян провести новогодние праздники с семьей и минимизировать контакты с другими людьми. По его словам, это поможет обезопасить себя и окружающих.

Как пить и не пьянеть

Смешивать напитки требуется с умом, иначе во время застолья можно опьянеть уже после 2 – 3 рюмки. В идеале, желательно начинать вечер одним видом алкоголя, им же его и заканчивать. Важно понимать, что спиртное разной крепости «в одном бокале» негативно сказывается на здравомыслии, по мнению медиков, может вызывать симптомы острой интоксикации. По совету знающих специалистов, во время застолья съешьте что-нибудь жирное, а потом можно пить и не пьянеть. Вот ценные рекомендации медиков:

  1. Не стоит злоупотреблять коктейлями, поскольку их действие в нетренированном организме сложно спрогнозировать.
  2. Рекомендуется «повышать градус», то есть запивать спиртное более крепким напитком с содержанием этанола, например, начинать с вина, а в середине вечера перейти на водку или коньяк.
  3. Можно запивать алкоголь во время застолья, но для этого обязательно задействовать только негазированные напитки.
Читайте также:  10 принципов планирования или как всё успевать на работе и дома?

Водку

Чтобы не пьянеть во время шумного застолья, водку рекомендуется пить предварительно охлажденной, причем каждую рюмку залпом. А вот обезвредить действие этанола в организме способна сытная закуска. Как вариант, это может быть жирная свинина или баранина, бутерброд со сливочным маслом и селедкой. Не запрещается запивать соком с емким содержанием витамина С.

Шампанское

В данном случае желательно запастись свежими лимонами в качестве дотоксикационной закуски. После каждого тоста не помешает съедать по дольке, поддерживая тем самым общее состояние трезвости. По совету медиков, этот пищевой ингредиент можно смело задействовать в комплексе с другими спиртными напитками большей крепости, чтобы можно было пить и не пьянеть.

Такой любимый многими женщинами спиртной напиток должен быть охлажденным, а глотки совершать маленькие, прерывистые. По совету медиков, в перерывах между тостами рекомендуется больше кушать, делая особый акцент на жирных блюдах или фруктах с емкой концентрацией витамина С. Запивать соком вино нежелательно, поскольку теряется букет вкусов вина.

Как пить и не пьянеть

Оживленно интересуясь, как пить и не пьянеть во время застолья – советы медиков делают особый акцент на коктейлях. Например, многие предпочитают сознательно смешивать водку и пиво, получая на выходе пойло с незатейливым названием «Ерш». Это крайне нежелательное сочетание, которое уже на следующее утро провоцирует у человека острые приступы похмелья – мигрень, тошноту и рвоту. Запивать пиво другими видами алкоголя тоже нежелательно, лучше заедать его соленой рыбой или орешками.

Как пить и не пьянеть

Веселье, игры, танцы на корпоративе

Если вечеринка разбавлена конкурсами, то это только плюс. Таким образом время пройдет быстрее, а затяжные, скучные разговоры с коллегами чем-то будут разбавлены. Если кто-то из активистов занялся организацией и проведением квестов, то это просто замечательно! Унылое, стандартное мероприятие превратится в захватывающее приключение, оставляющее после себя приятный осадок. Не нужно насиловать себя, вылазить из шкуры вон и принимать участие в конкурсах или провозглашать тост за здравие начальника. Если это неискренне, то лучше избавьте себя от данных действий.