10 сигналов, говорящих о том, что вам нужно сменить работу

Если Вы впервые обращаетесь к нам и затрудняетесь с выбором вида консультации, воспользуйтесь первичной консультацией.

Любимая работа — что это вообще такое

Любимая работа — что это вообще такое
Любимая работа — что это вообще такое

Когда мы говорим о любимом человеке, фильме, блюде, пледе, то подразумеваем, что это… отношения! Именно отношения, которые складываются шаг за шагом, в постепенном узнавании, открытии, проверках, сравнениях. Они включают в себя вклад — как эмоциональный, так и материальный. Вклад временем, вниманием. Так они постепенно становятся значимыми.

Любимая работа — что это вообще такое

Мужчина не становится любимым сразу. Фильм, который ты пока не посмотрела, не прожила сюжет — не известен тебе, а значит и не любим. Ты купила плед потому, что он тебе понравился, но и с ним у тебя «складывались отношения». Он согревал тебя в ненастье, берег твой сон, впитывал слезы и был рядом в минуты радости и минуты печали, возможно, у него появляется даже имя — «Мой любимый плед».

Любимая работа — что это вообще такое

Так и работа. Это часть твоей жизни, которая будет с тобой очень долго, а возможно, при взаимной любви — и всю жизнь! И мы советуем отнестись к отношениям с работой очень и очень внимательно, так же как и к любым другим отношениям.

Надоело сидеть в офисе: куда пойти работать

Офисных работников часто критикуют: мол, планктон, сидят без дела. С одной стороны, далеко не вся офисная работа такова, с другой — кто-то должен сидеть в этих офисах. Не могут все просто взять и уйти. Но сейчас речь конкретно о тебе — ты ведь не все? Во-первых, никто не найдёт тебе работу по душе — только сам можешь это сделать.

Во-вторых, сама постановка вопроса «Где работать, если не в офисе?» неверна. Вопрос не в том, где работать, а в том, чем заняться. Это не одно и то же.

Бывает такая ситуация на шахматной доске, что атака провалилась и увязла, а защита вся в дырах. Не остаётся лучшего варианта, чем сделать ход королём. Вслед за ним начнут движения и другие фигуры.

Если тебе осточертела работа, нет сил уже терпеть её, то бери листик А4 и пиши заявление «по собственному желанию». Ну да, прямо сейчас, бери и пиши, а чего ждать? Обстоятельства не изменятся в лучшую сторону, ведь до сих пор не изменились.

После этого посиди дома. Месяц, два, полгода — сколько угодно, пока не поймёшь, чем же ты хочешь заниматься на самом деле. Конечно, пока ты сидишь дома, аппетиты придётся умерить, денег резко станет не хватать на всё. Зато ты отведаешь вкус свободы и вряд ли захочешь снова от неё отказаться. Твоя жизнь перестанет быть просто режимом.

Читайте также:  9 признаков низкой самооценки и неуверенности в себе

Придётся «эволюционировать», апгрейдить себя, чтобы сохранить хотя бы часть свободы и при этом найти источник доходов. Бесконечно сидеть, ничего не делая, ты не сможешь: время ограничено, и нужно тратить его с умом.

Это время дано тебе для поиска себя — «художник должен быть голодным» или «голь на выдумки хитра». Что-то придумается обязательно — нужно просто быть честным с собой и быть готовым учиться, если потребуется. Откинув прошлые амбиции, но приняв новые цели.

Общественно полезная деятельность

То, что никто за тебя не придумает тебе занятие по душе, уже обсудили. Поэтому просто разберём некоторые примеры, которые могут казаться неприемлемыми на первый взгляд, но вполне достойными при непредвзятой оценке.

Общественно полезная деятельность может быть очень разной, например политический активизм. Если хочется менять страну, то, к сожалению, одних постов или комментариев в социальных сетях недостаточно. Политиками не рождаются — можешь почитать биографии этих ребят.

Многие родились в самых простых семьях и занимались вначале совершенно другими вещами.

Надоело сидеть в офисе: куда пойти работать

Можно стать волонтёром другого плана — спасать черепашек на островах Микронезии (некоторые из них на грани вымирания). Если не нравятся черепашки, можно следить за популяцией дельфинов или вообще поехать в Африку и учить там местных детей.

Может быть, тебе интереснее принять участие в археологической экспедиции? Тогда нужно найти группу — там добровольцы обычно в почёте. Можно песок в Египте копать, можно искать следы инков в Андах, можно и в России найти много интересных мест. В общем, свободные руки даже без особых навыков всегда нужны в мире.

Богатый бедняк

Есть такое понятие «дауншифт». Это когда человек сознательно отказывается от части благ цивилизации в угоду личной свободе. Внезапно может выясниться, что денег для счастья тебе нужно совсем немного. Это не просто избитая фраза — многие люди во всем мире нашли в ней истину для себя.

Вот вопрос: кто на самом деле богаче — бедняк в изношенных лаптях, но посмотревший весь мир, или модный парень на дорогом авто, который каждый день проживает по режиму, приезжая в офис на нелюбимую работу? При этом дорогой автомобиль, естественно, взят в кредит.

Возможно, ты именно такой дауншифтер в душе — это не ругательное слово, и в нём нет ничего плохого. Позволь, что плохого в полной свободе, в способности обходиться малым с потребительской точки зрения, но получать намного больше с точки зрения самой жизни? Конечно, это философия, и такой подход годится далеко не каждому. Но ведь мы говорим не обо всех, а конкретно о тебе.

Читайте также:  — Что нам мешает достигнуть желанного результата?

Новые навыки

За то время, что ты будешь сидеть дома, можно приобрести новые навыки, можно освоить даже новые профессии. Просто как пример — журналистика: этой профессии невозможно научить, человек может только сам овладеть ею.

Таких профессий и сфер деятельности немало. Возможно, у тебя есть задатки автора текстов, просто не было времени для практики. Ну вот теперь время есть — начинай, и у тебя получится. Писать статьи несложно, если ты к этому предрасположен.

Возможно, ты готов к настоящему подвигу и сможешь овладеть на высоком уровне каким-то языком программирования — навык быстро и без ошибок писать код не оставит тебя без хлеба. А дальше уже как пойдёт. То же самое с полезным ПО.

Если научишься пользоваться Photoshop или After Effects, пройдешь курсы дизайна, то без хлеба точно не останешься. Всё это просто примеры — существуют сотни других возможностей, и ты обязательно их найдешь, если станешь искать. Жизнь — это как бы игра, причем open world. Идти можно в любом направлении, сюжета нет вообще — только побочные квесты. Не бойся играть!

Что делать дальше?

Когда причины определены, встает главный вопрос —  есть ли реальный весомый аргумент оставаться на текущем месте работы? Нашли такой – тогда все вышеописанные причины можно устранить: найти к шефу подход, договориться о повышении, поискать общие интересы с коллегами и т.д.

Но если вас все-таки ничего не держит, не рубите с горяча, а действуйте поэтапно:

  1. Подумайте хорошо, что вам нравится делать, чем бы хотели заняться и в какой сфере;
  2. Определитесь, чего хотите на выбранном поприще добиться;
  3. Проанализируйте на какую должность и уровень З/П можете рассчитывать согласно тех навыков и опыта, которые у вас уже есть;
  4. Если вы совсем новичок, пройдите специализированные курсы и «набейте руку»;
  5. Составьте резюме. Исходите из требований, которые выдвигают перед своими сотрудники компании в выбранной вами сфере;
  6. Опубликуйте резюме на сайтах для поиска работы (топ-3: , , ).
  7. Начинайте поиск и, откликаясь на вакансию, не забывайте о мотивационном письме;
  8. Когда появится достойный вариант, еще раз все хорошо обдумайте. А все ли условия на новом месте вас устраивают;
  9. Сообщите нынешнему работодателю о своем решении;
  10. Ни при каких обстоятельствах не теряйте веры в то, что у вас все получится!

Как бы не хотелось верить, но не бывает идеальной должности, коллег, шефов. Зато бывают мечты, которые никогда не поздно осуществить. Ведь, как сказал мудрец Конфуций: «Выберите себе работу по душе и вам вообще не придется работать!».

Во сколько обойдется консультация

Правила бесплатного приема клиентов в Службе психологической помощи

Часовая консультация стоит от 1000 до 6000 рублей — в зависимости от образования, опыта, известности и места жительства психолога. Скайп и групповые занятия иногда стоят дешевле, но это не правило. Есть психологи, которые предлагают первую консультацию бесплатно — это отличная возможность попробовать и познакомиться со специалистом. Кроме того, в Москве есть Служба психологической помощи населению, где москвичи, студенты, супруги и военные получают бесплатную поддержку.

Вы заслуживаете быть там, где вас ценят

Часто люди боятся сменить окружение, даже если им там плохо. Но разве вам хочется быть большую часть времени с людьми, которым вы безразличны или которые вас унижают? Жалобы в кабинете психолога проблему не решат, если вы не намерены менять место работы. Я это знаю по себе. В моей жизни было несколько токсичных коллективов, и только один — тот, который нужен для развития. С этими людьми, несмотря на то, что производство прекратило свою деятельность, мы общаемся до сих пор.

Если пришло время выбирать — оставаться здесь или двигаться дальше, не бойтесь рисковать. Вы получите новый жизненный опыт, ваши усилия и переживания окупятся вам сторицей. А новые встречи принесут ту радость и счастье общения, которых вы заслуживаете.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Ваши коллеги и сослуживцы вас раздражают

Трудовые междоусобицы, распри и шушуканья часто бывают актуальны для того или иного места работы. Если вы регулярно испытываете чувство раздражения по этому поводу — это большой минус. Такое чувство по-человечески понятно. Во-первых, это сильно отвлекает от рабочего процесса. Во-вторых, это портит отношения между разными отделами, группами людей или, например, вы тихо начинаете ненавидеть того менеджера по продажам, который больше всех возмущается в курилке. Согласитесь, все варианты не сулят ничего хорошего.

Помните, что рабочий стресс проникает во все сферы нашей жизни. Многие люди приносят скопившийся негатив домой и выплескивают его на жену, детей и кота, портят отношения с друзьями и становятся необоснованно вспыльчивы. Замечаете за собой подобное – уходите от источника стресса.

Ваши коллеги и сослуживцы вас раздражают