Полезные советы психолога на каждый день

К чему скрывать — любой женщине нравится вызывать интерес у мужской половины, легкий флирт, комплименты. А что делать, если вы работаете среди мужчин, и они отдают должное не только вашим профессиональным навыкам, а и стараются ухаживать?

Служебный роман: что делать и как не оступиться?

Во-первых, не стоит явно «выпячивать» свои романтические привязанности: отношения с сотрудниками (подчеркиваем, со всеми) должны оставаться ровными и благожелательными. Это касается и общения с пассией: не стоит прилюдно оказывать друг другу чрезмерное внимание, использовать в общении уменьшительно-ласкательные обращения (например, зайка, котя, любимый и т.д.) и обсуждать какие-либо подробности внеслужебных отношений. Конечно, когда ваш роман станет «дело привычным», вполне можно поделиться с коллегой впечатлениями совместной поездки на море или планами на майские праздники, но обсуждения вроде «мне так хорошо, когда ты рядом» лучше отложить на вечер.

С другой стороны, в «тайнах мадридского двора» также нет особой необходимости: чем больше загадочности будет окружать ваши отношения, тем больший интерес они вызовут у окружающих. Лучшим решение здесь будут ровные вежливые, но ничего не значащие ответы: «Да, мол, разговорились, вчера за чаем. Ничего не загадываю, поживем – увидим…»

Однако если у вас вспыхнул служебный роман в офисе, кое на что все-таки придется наложить табу:

Во-первых, на любые интимные отношения на работе, ибо подобное поведение в лучшем случае сделает вас объектом насмешек (причем, вполне справедливых), а в худшем раскладе вы лишитесь данного места работы. Причем, это касается не только непосредственной близости, но также объятий и поцелуев, особенно первое время.

И во-вторых, ни в коем случае не стоит делиться с коллегами своими впечатлениями от романа. Вообще, любое обсуждение отношений с избранником находится под жестким запретом: если ваш роман на работе с коллегой сложится благополучно – вы оградите себя от зависти и мелких пакостей сослуживцев, а если что-то пойдет не так – от злословия и насмешек.

Служебный роман: что делать и как не оступиться?

Таким образом, служебный роман, как и любой другой, вполне может иметь хорошее продолжение, однако в коллективе как никогда следует соблюдать все моральные и этические принципы.

И в заключение скажем несколько слов о «прославленном» в анекдотах служебном романе с начальником: эти отношения (если они основаны не на корысти, но это уже к началу статьи), как и любые другие, имеют право на существование. Как наглядный пример – история легендарного советского фильма «Служебный роман», но для таких отношений вам потребуется гораздо больше мудрости, самообладания и такта, чем при романе с рядовым коллегой

Опубликовано: 12 марта 2017Понравилась статья? Поделись с друзьями:

СТАДИИ ВЫХОДА

Чтобы было понятнее — наша реакция на неприятность (хоть на ДТП, хоть на смерть любимого питомца) одна и та же.

Вы когда-нибудь оказывались перед собственной дверью, понимая, что ключи вы забыли, а она захлопнулась (или вы их забыли взять, а ваша бабушка закрыла дверь своими и уехала на дачу до понедельника)? То, что происходит в вашей голове, — это неприятная ситуация, согласитесь — оно будет примерно одинаково.

1. Неверие.

«Нет, ну не может такого быть, чтобы ключей не было. Наверное, за подкладку портфеля завалились». Ищем, ищем… нет ключей. Переходим ко второй стадии.

2. Торговля с самим собой и высшими силами.

«Они где-то здесь. Это просто «черт хвостом прикрыл». Но я подожду, успокоюсь, и найдутся. Вот успокоюсь, и найдутся. Ведь правда же?..» Меняем мысленно благо обретения ключей на успокоение. Можем пообещать Богу свечку поставить. Все равно ключей нет (их и правда нет, они в прихожей на столике). Когда прекратим торговаться — переход дальше. Этой стадии может и вообще не быть — у людей рациональных.

3. Гнев.

На самого себя («Какой же я дебил!») или на других («Нет, вот дура старая! Не могла посмотреть на полку перед отъездом и соседке занести!»). Основная характеристика этого этапа — сам факт того, что случилось, уже осознан, но вот эмоциональное спокойствие не наступило. Не время еще.

4. Депрессия.

«Все. Теперь я не попаду домой, а завтра у меня презентация, переодеться не во что, и еще ноутбук… А-а-а-а!» (Рыдания, возможно внутренние.) В депрессии мы обычно пребываем много дольше, чем в гневе.

5. Принятие.

«Ну, да, ключей нет. Я забыл/забыла… ладно, себя поругать я еще успею. Чего делать-то?» Тут уже начинается методичная работа по обдумыванию того, у кого занять денег, где найти мастера, который дверь вскроет и новый замок установит в десять вечера.

Вот в случае разрыва — все то же самое. Только происходит дольше. Тут вы за час прошли через все пять этапов и нашли выход из ситуации, а когда закончен роман, на это может уйти несколько месяцев. Да-да, вы целыми днями будете пребывать в расстроенных чувствах (кстати, стадия депрессии — самый суицидально опасный момент, но, если помнить, что она последняя и за ней рано или поздно наступит окончательное облегчение, желание кончать с собой проходит). Для практики — как только вам попадается человек, который после своего романа «вдруг» ударяется в переживания по его поводу, попробуйте понять, какую стадию он не прошел (так бывает, неприятно — и человек делает вид, что все нормально). И сколько ему еще осталось. Станьте для него психологом-практиком или по крайней мере развлекитесь.

Если мы хотим извлечь пользу из случившегося — месяцев у нас нет, стараемся обойтись днями. На стадии гнева очень важно избавиться от всего, что нам напоминает об этом человеке. То, что можно, разбейте или сожгите (сжигать лучше в пасмурную погоду на берегу реки: очень романтично, и можно утопить то, что не сгорело). Личные вещи — вернуть владельцу. Все подарки — спрятать подальше. Успеете еще воспользоваться. Даже если это привычная вам кофемашина или телефон. Пообходитесь пока без них. К стадии депрессии нужно подойти без лишнего груза. При подходе к депрессии (почувствуете, когда гнев начнет стихать) найдите себе визави, которому будете плакаться. Честно скажите ему о том, что вам от него нужно. Как правило, не отказывают. Люди очень любят слушать о чужих проблемах и давать советы. Советы исполнять необязательно, вам интересна первая часть.

Любовь — это…

В этой статье я представила вариант того, как должны выглядеть здоровые гармоничные отношения. Но я не рассказала о том, какими на самом деле являются большинство отношений, и как из них перейти в «здоровые». Отношения бывают созависимыми, в них могут случаться измены, предательства, обиды, скандалы. Некоторым приходится жить с родителями, а бывает и так, что целых три поколения живут в одной квартире. Многие неосознанно копируют модель поведения мамы или папы, тем самым разрушая свою семью. Проблемы могут быть совершенно разными, и каждая из них требует отдельной статьи. А еще лучше — отдельного разговора с психологом. Потому что ваша проблема не похожа ни на чью другую, и я не могу осветить и разобрать ее для всех в статье или видео.

Меня зовут Лара Литвинова, я психолог, и провожу консультации по скайпу. Вместе с вами на консультации мы можем разобраться в вашей ситуации и решить, как ее можно изменить. Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте, инстаграм или заполнив форму на сайте. Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно здесь. Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать или оставить по ссылке.

Любовь — это…

Я работаю с проблемами в отношениях, так же, как и с личными проблемами, которые их провоцируют. Я помогу вам разобраться с собой и с партнером, построить зрелые, теплые и счастливые отношения, которые продлятся долгие годы.

Трудовые будни. Роман с коллегой

Такой часто встречающийся любовный роман на работе таит в себе немало негатива и сложных житейских ситуаций, которые приводят к переживаниям и депрессии. Это, наверное, самый сложный вид любовных отношений, очень запутанный и полный трагизма, несмотря на обладание любимым человеком и подаренное им счастье любить и быть любимой. Как возникают служебные романы, и почему свободная привлекательная женщина сознательно закрывает себе все дороги к счастью, идя на отношения с женатым?

Читайте также:  Отношения с женатым мужчиной советы психолога

Как правило, служебная обстановка способствует возникновению внеслужебных межличностных отношений, особенно если атмосфера в коллективе здоровая и благоприятная для проявления симпатий одного пола к другому. Совместная работа над сложными проектами, авральные работы по выходным, когда не так чувствуется офисный дух и можно слегка расслабиться, перейти черту только делового общения, добавив немного личного — все это не может пройти без последствий. И любовный роман на работе непременно завяжется.

А если к этому прибавить корпоративы по различным поводам и совместные выезды на природу, когда в неформальной обстановке люди начинают вести себя более раскованно и свободно, то становится ясно, что без романтической истории в тесном и сплоченном коллективе единомышленников не обойтись — как говорится, классика жанра.

Роман на работе: плюсы и минусы

Мы, женщины, всегда бурно переживаем начало новых отношений. А роман на рабочем месте – это еще более взрывоопасный коктейль.

Коллега из соседнего отдела приглашает тебя на свидание? Женский сайт поможет сохранить равновесие в самом эпицентре твоего романа на работе. Мы расскажем, чем выгодны романтические отношения на рабочем месте, и в чем ты проигрываешь в этой ситуации.

Рассмотрим плюсы твоего положения

Во-первых, помни: настоящая любовь может возникнуть везде, даже в офисе. Ведь большую часть времени мы проводим на работе, так почему бы и нет? Кто знает, а вдруг, этот менеджер из соседнего отдела, который в последнее время вдруг начал тебе улыбаться, и есть твоя судьба?

То же самое и со свободным временем. Рабочий день в компании заканчивается в 6, никто никого не ждет, и вы идете прямиком на свидание.

Если он собирается в командировку, то ты точно будешь знать – его отправляют в командировку.

Если твой возлюбленный по совместительству еще и занимает руководящую должность в твоей компании, то роман на работе, в принципе, может положительно повлиять на твою карьеру. Но если ты привыкла всего добиваться сама, будет лучше, если высокая должность любимого останется лишь приятным бонусом ко всем его остальным достоинствам.

И самый главный плюс романа на работе. С момента вашей первой «искорки» ты уже никогда не позволишь себе выглядеть в офисе «на 4 с плюсом». Наоборот – офисный флирт будет стимулировать тебя выглядеть «на миллион»!

Роман на работе: плюсы и минусы

Минусы

Практически все минусы романа на работе связаны, так сказать, с профессиональными рисками.

Если ты целеустремленная женщина, и четко знаешь, какую карьеру хочешь построить, то офисный флирт может существенно отвлекать тебя от твоих прямых обязанностей.

Если тебе стоило больших усилий добиться того, чтобы тебя воспринимали серьезно на рабочем месте, то офисный роман может навредить твоему образу профессионала.

Проще говоря, если ты ждешь повышения, то любовь на рабочем месте лучше всего отложить до лучших времен.

Романом на работе вполне можно наслаждаться, если быть искренней и доброжелательной, всегда поступать с умом и выходить из любых ситуаций с честью. И пусть тебе не придется выбирать между любовью и работой!

– Красивая и Успешная

Почему это происходит

Проведя ряд социальных опросов, профессиональные психологи сделали вывод о том, что мужчины различных возрастных категорий, ищут любовниц абсолютно по разным причинам.

1. Молодые мужья, которым не выполнилось еще и двадцати лет, поднимают таким образом самооценку. Парень рано женился, поэтому он не видит ничего плохого в измене, ведь этот процесс он считает как завоевание женщины мужчиной.

Почему это происходит

2. Мужчина в возрасте до 45-ти лет уже успевает воплотить большинство своих планов на жизнь. Но очень часто его сексуальные желания так и остаются нереализованными, этот фактор и заставляет его думать про измену.

3. Самое большое количество мужских измен приходится на возраст после 50-ти лет. Почему мужчины за 50 находят себе любовниц? Все просто – скоро наступит старость, а кто не мечтает снова почувствовать себя молодым и полным жизненной энергии. Эти приятные чувства вполне способна подарить молодая девушка. Поэтому, чаще всего, в этом случае, именно они становятся желанными для женатых мужчин.

Читайте также:  4 типа темперамента: подробное описание с воздействием на жизнь

Как относиться к жизни проще: практических советов от психолога

Чтобы отношение к жизни стало проще, следует только изучить психологию и ее полезные советы, которые выстроили профессионалы.

  1. Не зацикливайтесь на принципе «работа-дом», это не принесет ничего хорошего. Если отдаваться работе полностью, из жизни пропадет радость, а депрессия и хроническая усталость придут.
  2. Возникающие мысли держать всегда под контролем. Не делать необдуманных поступков.
  3. Общайтесь с окружающими легко, без принуждения, если это невозможно, то это не ваш круг людей.
  4. Соблюдайте порядок в доме, ведь давно доказано, что он полностью отражается на порядке в личной жизни.
  5. Мечта должна быть правильной, к которой хочется стремиться и свернуть горы, чтобы она сбылась.

В случае возникновения сомнений, которые не решаются самостоятельно лучше всего обратиться за советом к психологу. Он поможет разобраться и применить рекомендации по практической психологии на каждый день.

Спасибо за то, что дочитали статью до конца!

Приглашаем вас на 5-дневный бесплатный онлайн-курс “Мужчина: Честная инструкция по применению. Без драм и манипуляций”

“Мужчина: честная инструкция по применению”

  • Как перезагрузить непонятные отношения?
  • Как привлекать достойных мужчин и сделать правильный выбор?
  • Как создавать по-настоящему счастливые отношения? 1+1=11
  • Команда Фаза Роста, Фаза Роста Все

    • Психология отношений
    • Дети и родители
    • Развитие и деньги
    • Вопросы и ответы
    • Отзывы
    • Дружба
    • Знакомства
    • Измена
    • Интернет знакомства
    • Как влюбить в себя парня
    • Как выйти замуж
    • Как повысить самооценку?
    • Любовный треугольник
    • Любовь
    • Психология
    • Расставание
    • Ревность
    • Секс
    • Семья
    • Совместимость партнеров
    • Счастливый брак
    • Воспитание детей
    • Детский сад: советы психолога
    • Домашние животные для детей
    • Психология подростка
    • Развитие ребенка
    • Роды: советы, отзывы, рекомендации
    • Школа: советы, отзывы, рекомендации
    • Личностный рост
    • Психология денег
    • Работа
    • Счастье
    • Тренинг личностного роста
    • Физическое развитие
    • Финансовая грамотность
    • Цели

    Мы в

    instagram

    5 советов родителям, которые хотят отучить ребенка перебивать

    5 Дек 2017

    Воспитание детей, Дети и родители

    Как воспитать хорошего ребенка? Используйте эти 4 совета

    19 Дек 2017

    Воспитание детей, Дети и родители

    Какие бывают последствия родительских установок?

    30 мая 2018

    Правила поведения при служебном романе

    Если случился роман на работе, то важно помнить основные правила поведения влюбленных сотрудников. От этого зависит не только будущее отношений, но и продвижение по карьерной , рассмотрим их более детально:

    • Не забывайте о рабочем долге и профессионализме. Научитесь правильно распределять приоритеты и ставить грань между своими чувствами. Помните, личные проблемы никогда не должны влиять на рабочие взаимоотношения. Личные споры должны оставаться дома и только между двумя людьми, в рамках офисного помещения необходимо решать другие вопросы. Также никогда не стоит выяснять отношения при коллегах.
    • Учитывайте чувства других сотрудников. Очень часто коллеги работают над тем или иным проектом небольшими группами. Так, некоторые участники помогут себя почувствовать неловко рядом с парой. Принимайте во внимание мнение других людей, ведь это будет влиять на общий результат.
    • Не выделяйте любимого человека. Это особенно актуально в том случае, если кто-то из пары занимает более лидирующую должность. Не выделять своего избранника среди других сотрудников очень сложно, ведь чувства берут верх, но это нужно сделать, чтобы не нарушить гармонию в коллективе. Старайтесь сохранять здравый разум и дистанцию, которая поможет избежать многих неприятностей.
    • Оставляйте личные переживания, воспоминания и интимные подробности при себе. Не стоит обсуждать какие-то проблемы в отношениях с коллегами. Вероятней всего, после произойдет примирение и налаживание взаимоотношений между партнерами, а рассказы об интимных моментах и переживаниях останутся на всеобщем обсуждении.