Первая брачная ночь: приоткрываем завесу тайны

Совместимость в интимной жизни – важный фактор гармоничных отношений. Сложится ли пара или же несколько свиданий с умопомрачительным сексом останутся лишь ярким воспоминаем?

Ольга Кривицкая, психолог семейных отношений:

– Все отношения складываются из периодов неопределенности, неизвестности и напряжения, которые возникают, когда два человека становятся ближе друг к другу.

Но существуют способы, чтобы избежать таких периодов и просто «вскочить» в отношения. Например, договориться, что это будут встречи без обязательств, только для секса. Они ни от чего не спасают и ничего не гарантируют, одни отношения умирают, другие развиваются.

Нет каких-то общих правил поведения в отношениях, которые приведут к счастью. Начиная любые из них, вы рискуете, что ничего не получится, и потратите усилия и ресурсы впустую. Однако это нормально. Не нужно ограничивать себя, не важно, как начинались отношения или о чем вы в них на каком-то этапе договорились. Не бывает договоренностей раз и навсегда. Они могут пересматриваться, исходя из того, что происходит в отношениях.

Ольга Кривицкая, психолог семейных отношений:

Из истории понятно, что двое людей хорошо и приятно проводят время друг с другом и обоим это нравится. В этой ситуации нужно обговорить с мужчиной то, что вам хорошо рядом с ним и что вы бы хотели проводить больше времени вне кровати. Однако это не предполагает шага к свадьбе, детям и совместной старости, но и не исключает такой возможности. Главное помнить, что если один человек в паре не готов развивать отношения, то никакие манипуляции и никакие оправдания не помогут, а будут только мешать.

Если груз прошлых отношений сильно мешает, то следует обратиться к специалисту и пройти курс терапии. Это поможет вернуть устойчивость в отношениях и способность начинать отношения без страха.

И если все-таки вы соглашаетесь на отношения в формате sex-only, то не зацикливайтесь на этом, знайте, что вы можете передумать в какой-то момент и либо закончить такие отношения, либо сделать шаг к их дальнейшему развитию.

Правильный подход

Нужно отнестись к моменту потери девственности серьезно, объяснить избраннику, если он не понимает, что это важный этап в жизни девушки, ее превращение в женщину. Раз ему выпала честь стать ее первым мужчиной, пусть тоже проникнется моментами, например, займется поиском подходящего места.

По тому, как ответственно он отнесется к возложенной мисси, умная девушка быстро сообразит, хочет он только доступ к телу или действительно дорожит своей избранницей.

В каком возрасте можно терять девственность?

Статистика утверждает, что 80% людей получают начальный опыт в возрасте от 14 до 22 лет. Не существует «правильного» периода для начала половой жизни, поскольку каждый организм уникален, развивается по личному ритму. Правильнее ориентироваться на физиологическую и психологическую зрелость отдельного человека.

Правильный подход

Кто-то в 11 лет не понаслышке знает, что такое «эти» дни, носит бюстгальтер, стесняясь внезапно округлившихся форм, высокого роста, необычных желаний.

Другие в 16 паникуют по поводу отсутствия всех признаков взросления. Визуально оценивая девушку, бывает легко ошибиться на 3-5 лет в обе стороны. Врачи рекомендуют «стартовать» не ранее чем установится регулярный менструальный цикл.

Психологическая зрелость – возможность принимать осознанные решения с пониманием возможных последствий и готовностью за них отвечать лично. Нужно решить для себя максимально честно, нужен ли сейчас этот опыт.

Причиной для начала взрослой жизни не должны становится подружки, во всю рассказывающие, как это было у них, желание выделиться в компании (стать первой женщиной), шантаж молодого человека, угрожающего разрывом в случае отказа. Только личное решение, уверенность в правильном выборе.

Как работает мозг на запоминание

Восстановить информацию и выучить ее – это разные энергетические затраты для мозга, ведь весь материал должен поступить и обработаться нейронами, причем не раз (поэтому преподаватели задают домашнюю работу, чтобы еще раз вызвать в памяти ассоциации).

Мозг – самый энергозатратный орган. В состоянии покоя он также потребляет больше энергии и питательных веществ. Когда ему предстоит умственная работа, он всеми силами пытается ее игнорировать, чтобы не расходовать полезный потенциал. Поэтому спринтерская подготовка к экзамену будет сопровождаться негативными эмоциями, истерикой, страхами, попытками уснуть и тому подобными выходками мозга.

Чтобы избежать такого психологического противодействия, нужно садиться за учебу с приятными эмоциями, а не что-то вроде «опять сидеть до утра над этим предметом». Чем больше негатива, тем сильнее будет защищаться мозг, так как перерасход энергии он воспринимает как опасность.

Кто не знает – у нас есть три «слоя» мозга по теории Пола Маклина:

  1. Рептильный, который может вогнать человека в ступор или заставить двигаться с бешенной скоростью в момент опасности. У каждого человека он срабатывает по-разному – кто-то в последний момент совершает подвиг и успевает подготовиться к экзамену, а кто-то поддается страху и совсем ничего не делает в надежде на пересдачу.
  2. Эмоциональный мозг. Он по уровню развития моложе рептильного, но также способен контролировать человека (не человек его к сожалению).
  3. Неокортекс – самый молодой мозг, поэтому его мало кто из старых структур слышит. Все мыслительные процессы происходят в коре, но они слабо противостоят негативным эмоциям и защитным инстинктам.
Читайте также:  Как завоевать сердце женщины и сделать ее счастливой

Теперь вы понимаете, насколько уверенно нужно чувствовать себя до и во время экзамена, чтобы ваш тройной мозг не помешал подготовиться и сдать экзамен. Если он учует опасность, оценки вам не видать, как бы вы ни старались.

Это ответ, как готовиться к экзамену с помощью психологических настроек, успокаивая себя и настраивая на приятные эмоции. Сознательной мысли об экзамене не должно быть в мозгу.

Почему голод стимулирует мозговую деятельность

Интересные исследования проводятся в США, как улучшить эффективность мозга, то есть увеличить площадь активных зон. Один из самых простых способов – это голод. Данную методику можно применить в момент, когда нужно готовиться к экзаменам быстро и по возможности эффективно.

Все знают, что умственная работа связана с большим расходом энергии. Если не перекусывать постоянно что-то, человек будет выглядеть бодрее и может даже успеть выучить половину билетов. Еда отнимает энергию, так ее необходимо переварить. Человек может даже задремать, так как мозг даст сигнал, что все хорошо и больше ничего не нужно делать. Если нейроны не получают питание, они «стараются» что-то сделать, чтобы его заслужить. Ваша задача – учить материал в этот момент интенсивно и не есть. Тогда все нейроны включатся в процесс и будут вам помогать.

Если не дать еду себе до самого экзамена, а настроиться на сдачу, возможно, она пройдет благополучно.

Считаются ли такие отношения нормальными?

И в наши дни живет стереотип, что женщина должна быть хранительницей очага, скромной и любящей, хранить мужчине верность, поддерживать чистоту во всех смыслах. А вот мужчина — завоеватель, который осваивает новые территории и «сеет свой королевский овес». Для женщины любые инициативы в сексе неприемлемы, а «гулящий» мужчина воспринимается нормально, а иногда такое поведение и приветствуется.

Арина Нарада Астролог, эксперт Astro7

«Всем известно, что мужчины несколько иначе относятся к сексу. В силу наших физиологических различий, значительная часть мужчин способны вступать в чисто сексуальные связи без ущерба для своей психики. Мужчина и более возбудим, и менее способен контролировать сексуальный импульс, и, вообще, самой природой предназначен для оплодотворения максимального количества женщин. Можно долго рассуждать о культурных и психологических различиях в каждом отдельном случае, но если обобщить, то мужчина способен на это.

Что касается женщины, ситуация диаметрально противоположная. Природа сделала нас такими, что мы можем выносить одного ребенка в год. И даже живя в обществе, где нет семьи, женщина, если и вступила бы в отношения, у которых нет серьезного продолжения, склонна создавать эмоциональную связь с партнером, хотя бы временную, пока она вынашивает от него ребенка.

Поэтому если попытаться ответить на вопрос, кто из нас — мужчина или женщина — более способен на чисто сексуальную связь: то мужчина скорее да, чем нет, а женщина скорее нет, чем да. Но из любого правила есть исключения. Встречаются и мужчины, которые способны любить одного партнера долго и преданно, и женщины, для которых длительные отношения с одним и тем же партнером скучны и в итоге невыносимы. Тут не место этическим оценкам, и не место любому сексизму».

Перспективы отношений после первого секса

Возможны ли серьезные отношения после секса на первом свидании? Что бы ни говорила девушка, ей важно, что думает о ней парень. Не имеет значения, интимные отношения случились в разгар клубной вечеринки или после прогулки в парке. Ключ к продолжению отношений в его руках.

Если мужчина понимает, что эта женщина его заинтересовала, для создания атмосферы доверия необходимы сделать всего 4 шага, которые мы в данной статье и адресуем дорогим представителям сильной половины человечества.

  • Не уходите сразу после секса. Любая женщина почувствует, что ее просто использовали. Если условия не позволяют пообщаться, выпить кофе, договоритесь о встрече на следующий день, и не забудьте обменяться контактами.
  • Звонок на следующий день. Некоторым мужчинам требуется время, чтобы осознать произошедшее и разобраться в себе. Несколько дней молчания не означают, что молодой человек забыл о вас, он просто собирается с мыслями. Позвонить самой – не самый удачный вариант, он может быть воспринят как посягательство на свободу. Напомнить о себе можно смс из одного-двух слов «благодарю» или «было хорошо», но не стоит ожидать мгновенного ответа.

Распространенной ошибкой парней становится приглашение приехать (если секс был у него дома) и продолжить начатое, допить бутылочку. Разговор из серии «привет – пока» тоже не вариант. Девушка должна понять, что вы позвонили бы независимо от того, спали вы в одной постели или нет.

Ей важно помочь осознать, она интересует вас сама по себе, а не только ее обнаженное тело. Пригласите в кино, это самый выигрышный вариант, потом можно обсудить увиденное и договориться о следующей встрече. Получив согласие, не покупайте билеты на места для поцелуев, обнимать можно и сидя в центре зала.

  • Наверстать упущенное во взаимном узнавании позволят свидания без секса. Рассказы о детстве, родителях, друзьях, курьезных случаях из жизни помогут ближе познакомиться. Путешествия, кулинарные пристрастия, любимые исполнители или ближайшие премьеры – хорошие темы для обсуждения. Не утомляйте друг друга разговорами о проблемах на работе или в учебе. Только умный, непохожий ни на кого человек с хорошим чувством юмора мгновенно сможет расположить к себе собеседника. Взаимные комплименты помогут быстрее пройти тернистый путь познания.
  • Если занятость не позволяет встречаться часто, телефонные разговоры станут привычным атрибутом ежедневного общения. Вы оба знаете, что есть друг у друга, надо лишь нажать кнопку, и через несколько мгновений знакомый голос скажет: «привет»!

Статистика свидетельствует, если после первого секса люди начинают сразу жить вместе, отношения редко бывают продолжительными. Быт быстро «съедает» чувство эйфории влюбленности, невымытая после кофе чашка или разбросанные носки могут стать завершающей точкой.

Как себя вести и что делать

Совершенно естественно, что вы мечтаете провести свою первую брачную ночь в каком-нибудь сказочном месте, например, в старинном европейском замке на берегу озера или в роскошном номере для молодоженов отеля класса «люкс». Чудесно, если ваша мечта сбудется. Но если после свадебного банкета вы возвращаетесь в свою квартиру, где вам все знакомо до мелочей, не нужно расстраиваться или жалеть себя: плохое настроение – не лучший спутник самой романтичной ночи. Даже обычная городская квартира может превратиться в прекрасное любовное гнездышко (только помните, что гнездышко, где проходит ваша первая брачная ночь, рассчитано только на двоих: никого из посторонних в квартире быть не должно).

Многие молодожены проводят большую часть брачной ночи, изучая свадебные подарки и считая деньги. Не спорим, действительно, не терпится узнать, что же такое преподнесли вам родственники и друзья. Но подумайте, какие воспоминания вы хотите сохранить о вашей первой брачной ночи? Поэтому не стоит торопливо разрывать яркую упаковку или доставать купюры из глянцевых конвертиков. В такую ночь лучше проявить нетерпение иного рода.

Лепестки роз, ароматизированные свечи, шелковое постельное белье – приятные, но все-таки необязательные атрибуты этой ночи. Конечно, если вам хочется, вы можете выложить на кровати сердце из цветочных лепестков или с помощью свечей погрузить комнату в таинственный полумрак. Но без такого антуража, по большому счету, можно легко обойтись. А вот что действительно необходимо сделать девушке, так это подготовить красивое и сексуальное нижнее белье. Комплект можно дополнить прозрачным пеньюаром и чулками на кружевном поясе.

Позаботьтесь и о своем внешнем виде. Даже самый стойкий макияж после свадебного банкета может «поплыть». Поэтому не поленитесь и обновите его, и муж обязательно оценит ваши усилия. Попросите любимого помочь вам раздеться. Это подстегнет его сексуальное желание. Фоном может играть негромкая музыка, лучше без слов, чтобы ничего не отвлекало вас от самого главного. А лепестки роз, рассыпанные на кровати, вполне можно заменить букетом ваших любимых цветов в изящной вазе.

Возможно, вы захотите предстать перед мужем в совершенно новом образе: например, превратиться в femme fatale или нежного ангела. Однако кардинальная смена имиджа может быть рискованной, все-таки первая брачная ночь – это не самое подходящее время для подобных экспериментов. Если вы нервничаете, приберегите их на потом, а в эту ночь оставайтесь в своем привычном «амплуа»: так вы будете вести себя естественно.

Предложите мужу легкие закуски, лучше фрукты или морепродукты. Почему именно морепродукты? Дело в том, что дары моря относятся к афродизиакам, т.е. к продуктам, усиливающим сексуальное влечение. Охлажденное шампанское или легкое белое вино будет прекрасным дополнением к закускам. Можно попросить мужа, чтобы он покормил вас, или, наоборот, покормите его сами. Пусть эта невинная игра поможет вам снять напряжение и расслабиться после насыщенного событиями и волнениями дня.

Избавиться от нервного напряжения перед первой брачной ночью позволит и совместная ванна. Добавьте в воду немного пены с тонким приятным запахом и пригласите мужа вместе понежиться в джакузи. Кстати, вино и закуски можно захватить с собой. Сделайте своему мужу массаж. Пробегите пальчиками по его телу от шеи до щиколоток. Помассируйте плечи и спину. Погладьте внутреннюю поверхность бедер. Прикоснитесь губами к самым чувствительным его местам. Делать такой массаж несложно, и при этом он может быть одновременно и расслабляющим, и очень чувственным. Обязательно говорите мужу о том, как сильно вы его любите и как вы счастливы от того, что он рядом.

Читайте также:  Во что влюбляется мужчина в женщине психология

Кроме этого, мы рекомендуем вам преподнести мужу небольшой подарок. Какой именно? Решать вам и только вам. Конечно, не все могут позволить себе преподнести в качестве подарка-сюрприза дорогой спортивный автомобиль или швейцарские часы. Но самые лучшие подарки – это те, которые сделаны с любовью и от души. Именно это превращает их в нечто особенное. А ваша первая ночь – прекрасный повод выразить ваши чувства еще раз.

Вы и ваш любимый ничего не имеете против эротических ролевых игр? Тогда устройте в эту ночь «театр двух актеров». Если вы выберете свою излюбленную игру, то мы советуем вам придумать втайне от мужа какой-нибудь неожиданный поворот сюжета. Небольшое изменение в сценарии придаст игре дополнительную пикантность, а ваш любимый будет приятно удивлен. И, конечно же, можно предложить ему попробовать что-то новенькое – в первую брачную ночь не возбраняется вести себя так, как хочется.

Мужчина хочет только переспать: факта, как догадаться об этом

От размышлений к действиям! Сексуальные отношения это конечно хорошо, но только если они не одноразовые и без особых чувств. Один из самых больших страхов женщин – то, что ими просто воспользуются, а они уже успеют полюбить. Но в последнее время различить «альфа-самцов» от порядочных парней становится все проще.

Итак, время ознакомиться с 4-мя действиями, которые проделывают мужчины, желающие просто переспать:

  1. Он будет звонить, и писать вам в будние, вечерние дни. Характер сообщений и звонков станет безумно романтичным и вызывающим. Но не стоит вестись на уловки сразу. Есть, конечно, парни, которые просто целый день работают. Но вечером они с удовольствием поделятся с вами новостями дня и спросят, как прошел ваш день. А те, кто начнут разговор с фразы: «Твой голос особенно привлекательный вечером» — имеют лишь одну цель – быть приглашенными или пригласить вас провести ночь вместе. Как правило, у таких мужчин уже есть женщина номер один, а вас могут использовать в качестве запасного варианта.
  2. Самовлюбленный тип. Если вам «повезло» попасть на свидание с говорливым и восхищенным собой мужчиной – не повторяйте его вновь. Те, кто не желают слушать свою партнершу, а все время выхваляются своими заслугами. Говорят, насколько востребованные среди женщин – так же преследуют одну цель. И, увы, она вовсе неблагородная. А вы станете очередной девушкой в списке неподражаемого мачо.

Помните! Мужчина должен уметь и хотеть вас слушать. Уважать ваши интересы и мысли, а не «Я-кать» весь вечер.

зовет на свидания, не знакомит с друзьями. В этом случае ситуация может и вовсе накалиться. Поскольку парни, которые не приглашают девушек провести время вместе, или не представляют их своим друзьям – могут уже иметь жену. Они работают по одной схеме – чем меньше вы о них знаете, тем проще им исчезнуть в любой момент. Многие даже не называют свою фамилию, а тем более не добавляются в социальных сетях. Поскольку их это может рассекретить, как перед женой, которая увидит ночные переписки, так и перед вами.

общения до секса один шаг. Парень, который только что мило общался с вами, может в момент стать решительным и предложить поехать к нему. И хорошо, если к нему, а не напроситься к вам. Он не будет терять время на болтовню, а перейдет к возбуждающим фразам, интимным разговорам и предложениям.

Как относиться к жизни проще: практических советов от психолога

Чтобы отношение к жизни стало проще, следует только изучить психологию и ее полезные советы, которые выстроили профессионалы.

  1. Не зацикливайтесь на принципе «работа-дом», это не принесет ничего хорошего. Если отдаваться работе полностью, из жизни пропадет радость, а депрессия и хроническая усталость придут.
  2. Возникающие мысли держать всегда под контролем. Не делать необдуманных поступков.
  3. Общайтесь с окружающими легко, без принуждения, если это невозможно, то это не ваш круг людей.
  4. Соблюдайте порядок в доме, ведь давно доказано, что он полностью отражается на порядке в личной жизни.
  5. Мечта должна быть правильной, к которой хочется стремиться и свернуть горы, чтобы она сбылась.

В случае возникновения сомнений, которые не решаются самостоятельно лучше всего обратиться за советом к психологу. Он поможет разобраться и применить рекомендации по практической психологии на каждый день.