ОТНОШЕНИЯ БЕЗ ЛЮБВИ: 8 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ПРИШЛО ВРЕМЯ РАССТАТЬСЯ

14.06.2019 | 21:46 | Joinfo.ua | Березовская Ольга

Зачем определяться с ожиданиями друг от друга?

Почему отношения любовников требуют определенности? Чтобы в будущем можно было избежать недосказанности, чтобы облегчить расставание, когда возникнет необходимость или же наоборот — честность поможет вам сблизиться еще больше. А, как известно, самый лучший способ избежать неприятных событий в любви — разговор.

О чем стоит поговорить всерьез, так это о том, чего вы оба ожидаете от любовной связи. Понятно, что в будущем она способна перерасти в нечто большее или меньшее, но все же:

  • Только секс и точка.
  • Забота и понимание.
  • Финансовая поддержка.
  • Отвлечение от быта, рутины.
  • Попытка уйти от мужа к более достойному спутнику жизни. Со стороны партнера должно быть аналогичное желание. Выяснится, насколько удачной была попытка, только со временем.

Также отношения с любовником будут зависеть от того, какие роли вы для себя избрали. Кем вы видите себя, а кем своего партнера? Роли могут быть следующие:

  • Казанова, ловелас — с мужской позиции и легкомысленная особа — с женской.
  • Серьезный спутник жизни.
  • Расчетливый пользователь.
  • Наставник, которому необходимо поучать, делиться жизненным опытом.
  • Взрослый ребенок, обделенный лаской и заботой в детском возрасте.
  • Жертва, ищущая преследователя даже в любовных романах.
  • Преследователь, контролирующий каждый шаг своей любимой или любимого.

Итак, оговорите свои намерения сразу же, чтобы потом у вас не возникало претензий и недомолвок. Конечно, признаться в том, что вы — жертва, преследователь или «казанова» не совсем легко. Иногда человек сам не знает, что он ищет. Но вы всегда можете сказать, что в отношениях вам нужен только секс без обязательств, или отдых от семейных проблем. Если первое, тогда женщине необходимо сразу же уяснить, что жаловаться и упрекать мужчину в отсутствии по праздникам или в дни, когда хочется поплакать на мужском плече — табу.

То же касается ситуации, когда партнер выступает в роли спонсора, а вы — в роли расчетливого пользователя. Если вам не о чем с ним говорить или его отношение не удовлетворяет вашу чуткую натуру, это ваши проблемы.

И для мужчины: зная, что дама предпочитает иметь тайный роман сугубо ради секса, не нужно обольщаться, что вы у нее единственный. А узнав, что кроме вас к ней захаживает еще пара-тройка любовников, не психуйте — о легкомысленности дамы вы знали с самого начала.

Одни и те же проблемы в отношениях: каковы причины

Всем нам порой сложно строить отношения. Встретить «того единственного» человека, не пройдя испытаний, практически невозможно. Некоторые партнеры даны нам не для счастья, а для опыта. Замечено, что у людей, которые, выходя из деструктивных отношений, делают выводы, больше шансов на счастливое будущее, чем у тех, которые регулярно «танцуют на граблях». Фигурирование сего аграрного инвентаря в основе тягостных отношений не случайно, как и выбор партнера, который приносит страдания. А все потому, что изначально в понятие «любовь» мы вкладываем то, что ею отнюдь не является. Кроме того, в подсознание человека часто прошиваются ошибочные искусственно навязанные критерии настоящей любви, ничего общего со зрелым чувством не имеющие.

К примеру, многие склонны думать, что в отношениях между влюбленными обязательно должны присутствовать мексиканские страсти, как в кино, в романах, в стихах и песнях. И если их нет, отношения неполноценны. На самом деле под умопомрачительной страстью и одержимостью человеком кроется склонность к созависимости, что всегда заканчивается разочарованием, крахом ожиданий и обидой за несбывшуюся мечту.

Читайте также:  Как ведет себя влюбленный мужчина Овен и как его понять

Психологи выделяют три вида привязанности.

Здоровая

Согласно статистическим исследованиям, такой тип привязанности испытывает лишь треть населения. Такого человека вы узнаете и запомните: он жизнерадостен, дружелюбен, легко сходится с окружающими. Залог гармоничных отношений для этих людей в комфорте и взаимоуважении. Они не испытывают тягостного состояния зависимости от партнера. Им приятно иметь объект любви. При этом, такие люди не теряют ощущения свободы, поскольку целиком принимают себя и других без долженствований и претензий. Конфликты и проблемы в отношениях с ними – явление редкое. А решаются разногласия путем конструктивного диалога без взаимных упреков и оскорблений.

Тревожная

Для людей с таким видом привязанности жизненно важно ощущать абсолютную близость с любимым человеком. В идеале, полностью слиться с ним. Они очень быстро и сильно привязываются к партнеру, во многом зависят от него психологически. Для них характерны навязчивые и беспокойные мысли о том, насколько сильна любовь партнера и есть ли вероятность, что он может разлюбить. Часто тревожная привязанность является производной от низкой самооценки и неуверенности в себе. На почве этого внутреннего конфликта человек становится раздражительным, недоверчивым, слишком требовательным, что существенно усложняет отношения. Другая крайность – безвольность, навязчивость и слепая жертвенность, которая никогда не будет оценена. Итогом становится реализация самого страшного опасения. Партнер теряет интерес к таким отношениям и, не желая тащить на себе тяжкое бремя, уходит.

Игнорирующая

Это самый опасный тип поведения. Он характерен для людей, имеющих в прошлом негативный опыт любовных отношений или дефицита любви родителя. Поэтому, во избежание новых разочарований и боли от любви, люди данного типа выбирают не привязываться вообще. Это антипод второй группы, однако подобная тактика не делает антизависимого человека счастливым. Ему крайне некомфортно, когда в нем нуждаются или существует «угроза» привязаться самому. Реакцией самозащиты становится надменность по отношению к людям в противовес себе. Как правило, самооценка таких людей граничит с нарциссизмом. У подобной тактики есть определенные «бонусы», которыми игнорирующий человек умело управляет. К примеру, использует для своей выгоды партнера с тревожным типом привязанности. Это типичный вариант садомазохистических отношений созависимости формата «тиран-жертва».

Как построить личное счастье?

Понимание

Когда люди развивают навыки для построения счастливых отношений, они становятся все более и более проницательными по отношению к себе и другим. Это помогает им лучше общаться и расти вместе. Поэтому очень важно научиться понимать друг друга.

Взаимность

Каждый человек имеет свои потребности, и они имеют для него значение. Но другой человек не обязан заботиться о нас, потому что он не является нашим родителем. Взаимность означает осознание того, что люди вступают в пару, потому что им лучше быть вместе, а не разлучаться. Построить взаимность в отношениях означает заботиться о другом и помочь ему чувствовать себя более комфортно в этом мире. Чтобы показать ему своим присутствием и поведением, что он не одинок.

Как построить личное счастье?

Эмоциональное регулирование

Быть способным регулировать эмоции — значит осознавать их, знать, как их успокоить и уметь держать ситуацию в перспективе. Распознавание эмоций входит в так называемый эмоциональный интеллект. Быть в состоянии успокоиться — значит разрабатывать стратегии самопомощи, такие как выход на свежий воздух.

Читайте также:  Виртуальная любовь: как выстраивать отношения на расстоянии

Каждый из нас должен найти что-то, что поможет ему снизить его эмоциональную напряженность. Самый важный из этих навыков эмоциональной регуляции — держать вещи в перспективе. Например, осознать, что происходящее является нормальной стадией развития отношений, что это происходило и раньше, и на этот раз можно реагировать по-разному — с большим пониманием, состраданием и сочувствием к себе и другим.

Как построить личное счастье?

Эти простые, но действенные советы могут помочь в отношениях между мужчиной и женщиной. Просто не стоит забывать, что для создания крепкого союза нужно, чтобы постарались оба.

А если вы пока не нашли свою вторую половинку, предлагаем вам узнать о пяти шагах, которые помогут привлечь в вашу жизнь любимого человека. Это тоже поможет вам стать более счастливыми.

ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ ОТНОШЕНИЙ

Рассмотрим этапы развития отношений между влюбленными мужчиной и женщиной. Если научное определение любви дать проблематично, то охарактеризовать этапы развития любовных отношений вполне возможно. Итак, любовные отношения в паре развиваются следующим образом:

  • влюбленность;
  • привыкание, насыщение;
  • отвращение;
  • смирение;
  • изучение;
  • близость;
  • сомнение;
  • сексуальность.

Влюбленность — самая очаровательная стадия в развитии отношений. Это розовые очки, романтика, идеализация партнера. К сожалению, эти ощущения формируются под действием гормонов, поэтому ничего общего с реальной характеристикой объекта любви не имеют.

Спустя несколько месяцев совместной жизни наступает пресыщение, основанное на привыкании. Стоит уточнить: привыкли гормоны, они больше не реагируют на партнера как раньше. Между влюбленными начинаются ссоры, недоразумения, выяснение отношений, обиды. Если партнеры сумеют благополучно пережить этот период, выбрав тактику взаимных уступок, то они останутся вместе.

Следующий этап отношений самый сложный — отвращение. Гормоны полностью прекратили влиять на психику, поэтому бывший горячо любимый человек предстает в своем истинном свете — махровый эгоист.

Если на данном этапе не применить тактику взаимного прощения и не пытаться продолжать строить совместное будущее ради детей или другой цели, то пара разбегается в разные стороны. Самое опасное в этом периоде — фокусировать свое внимание именно на недостатках партнера.

ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ ОТНОШЕНИЙ

Кому удалось пережить стадию отвращения, вступают в новую стадию — смирение. Гнев сменяется на милость, партнеры начинают лучше понимать друг друга и совместными усилиями строить будущее.

Изучение. Наконец-то партнеры пришли к выводу, что пора лучше присмотреться друг к другу, создавать комфортное сосуществование и даже дать своей половинке больше свободы — расширить границы личного пространства.

Близость. Это наивысшая точка в партнерских отношениях, когда они начинают доверять друг другу. Многие психологи советуют фиксировать брачные отношения именно с момента душевной близости друг к другу.

И все равно гладких отношений не бывает. Даже после установки доверительных отношений опять появляются сомнения. Но они в этот раз носят немного иную окраску. Супруги начинают задумываться, а соответствует ли их брак тем мечтам, которые были в юности? Оправдал ли он ожидания?

Если период сомнений пройден, супруги начинают задумываться о том, как сделать свою сексуальную жизнь более разнообразной и интересной. В результате это способствует укреплению отношений и брака. И вот тогда приходит самая настоящая любовь. Супруги начинают жить друг для друга, стараются доставить друг другу максимум удовольствия. На этом этапе отношений можно говорить о полном доверии.

Удобство и дизайн

Дизайн Азбуки верности не отличается изыском, но это и ни к чему. Функционала хватает для полноценного общения и выбора пары. Кроме стандартных опций сайта знакомств есть чат и форум, где каждый желающий общается с пользователями по интересам. Своеобразный симбиоз социальной сети и ресурса для поиска партнера.

Читайте также:  Секреты и тонкости орального секса \ Полезные советы, отзывы, психология отношений

Мобильного приложения нет. Главная особенность площадки – бесплатный функционал и объединение пользователей по серьезному отношению к религии и семейным ценностям. При переходе на главную страницу, открывается доступ к обширной библиотеке специализированной литературы о православии.

Понравилась возможность самостоятельно просматривать и выбирать анкеты, а не ограничивать поиск вариантами, предлагаемыми сервисом.

Есть графа в анкете, отмечающая людей с ограниченными возможностями. По ней инвалиды узнают друг о друге и знакомятся для создания семьи. Отметка ставится по желанию.

Как научиться следовать вышеперечисленным советам?

Во-первых, уже само по себе знание 4-х базовых правил в отношениях поможет отсекать ситуации, в которых вы его нарушаете. Теперь вы не слепой в поисках поводыря, вы прозрели. Осталось научиться вовремя пресекать отработанные годами вредные привычки!

Чтобы легче фокусироваться на нарушениях, попробуйте каждый раз, когда ловите себя на критике или незапланированной истерике, запускать механизм компенсации. Например, вы осознали, что давите на партнера чрезмерным контролем, заставляя идти на уступки. Чтобы изменить ситуацию, подарите любимому свободу в чем-то ином, допустим, спросите, как он хочет провести выходные? Заметили, что часто критикуете? Начните тут же хвалить и восхищаться сильными сторонами партнера. Так вы научитесь вести себя правильно.

Если не удается дать человеку свободу действий и решений, подумайте, с чем это связано? С каких пор вы не доверяете окружающему миру, почему так трудно отпустить ситуацию на самотек? Прекратите контролировать мужа и начните наблюдать за собственными мыслями и ощущениями, что в вас порождает эту внутреннюю неуверенность и страх? Лучше один раз разобраться с собой, чем продолжать терроризировать окружающих.

Помните, любовь невозможно получить, если вы только требуете, но сами ничего не отдаете. Чтобы разжечь пламя, нужно подложить дров и подбросить искры. То же самое и с отношениями. Истинные счастливчики – не те, кто много получает, но те, кто много дарят и при этом остаются наполненными. Ведь любовь подобна бумерангу: чем больше ее излучаешь в мир, тем больше ее возвращается. А что вы сами можете предложить своему партнеру?

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.Эта статья была полезна? Тогда поспеши поделиться в соц. сетяхFacebookTwitterМой мирВконтактеОдноклассникиPinterest

Где искать выход, если нет любви, сохранять или нет брак?

Прежде чем разрушить брак, психологи предлагают, чтобы человек ответил максимально честно сам себе на следующие вопросы:

  1. Что я хочу? Ответ следует искать в своей душе, записать его на бумаге.
  2. Что я в силах предпринять для выполнения этого? Расписать конкретные поступки, поставить нужные сроки.

Составляем, опять же на бумаге, план выхода из ситуации.

После этого должен состояться разговор с супругом или супругой.

  • Выслушиваем партнера до конца, не перебивая.
  • Обсуждаем поступки, а не свойства характера мужа (жены).
  • Партнер может вас просто не понять. Иногда только один из супругов считает, что в семье уже нет любви.
  • Не хлопать дверью сразу же, не разрушать мосты. Подождать, дать остыть гневу.

Если вы вместе решили пойти на компромисс, не разрушать брак, надо будет прикладывать ежедневные усилия к пониманию и принятию друг друга, пытаться выстроить хорошие отношения заново.

Если же вы решили расстаться, то нужно сохранить уважение друг к другу и прожитым вместе годам, постараться остаться друзьями.