Можно ли заниматься во время месячных сексом: разрушаем мифы

Интимные отношения в период менструации могут привести к серьезным последствиям, если не соблюдать рекомендации врачей. Именно поэтому есть сомнения насчет их полезности. Практически каждая женщина сталкивается с этим выбором, и решение всегда остается за ней и ее партнером. Поэтому мы советуем изучить вопрос более подробно.

Мифы о сексе во время месячных: где правда и ложь?

Еще существуют предрассудки, вызванные стереотипными «догмами», внушаемыми нам с подросткового возраста. Мы достоверно расскажем вам, что в действительности можно, а что нельзя:

  • «Во время менструации нужно ограничить сексуальную и спортивную активность». Это не правда – девушка не больна, в ее организме происходят естественные процессы. Она может делать все, что делает обычно;
  • «Месячных не будет, если принимать контрацептивы». Еще одно неверное суждение, потому что условная менструация все же наступит, пусть она будет необильная, «мажущаяся»;
  • «Выделения плохо пахнут». Кровь при выходе из матки является стерильной, но при прохождении через влагалище и внешние половые органы, она «забирает» флору с их поверхности. Это и является причиной появления запаха. Если девушка соблюдает обязательную гигиену и подмывается несколько раз в день, то запахов не будет. Важно! Не следует в критические дни экспериментировать с дезодорантами – они могут вызвать воспаления, отеки, усиление кровотечения;
  • «Во время месячных забеременеть нельзя». Традиционная ошибка, приводящая к нежелательным беременностям. Выработка яйцеклетки происходит в индивидуальном порядке. Нельзя гарантировать, что «путешественница» не вышла позже или раньше. Если цикл у женщины короткий, велика вероятность столкновения сперматозоида и яйцеклетки, выделившейся, как до месячных, так и сразу после них.

Мнения о сексе во время месячных

Существуют отзывы, которые гласят, что сексом во время месячных заниматься нельзя, потому это приносит стеснения или брезгливость, но сегодня можно утверждать, что это не так. Ранее вообще считали секс грехом, что было связано с невозможностью зачать ребенка в эти дни. Современные же пары могут заниматься сексом во время месячных, потому что секс приносит свои определенные плюсы.

Читайте также:  К чему снится Раки Ловить? К чему снятся раки

Как и любой секс, секс во время месячных обращает внимание на соблюдение правил гигиены и использование презерватива, так что можно заниматься им только с контрацептивами.

Перед сексом также стоит удалить средства гигиены – прокладки или тампоны, чтобы ничего не мешало полноценным ощущениям.

Основные рекомендации

Большинство специалистов сошлись в мнении о том, что секс во время месячных имеет много плюсов. Чтобы не навредить своему организму и получить удовольствие от процесса, соблюдайте несколько правил.

  1. Во-первых, руководствуйтесь желанием и самочувствием. Если беспокоят сильные спазмы, обильное кровотечение, половой акт лучше отложить. Врачи не рекомендуют заниматься сексом в первый день менструации.
  2. Во-вторых, не забывайте о правилах гигиены. Чтобы не занести инфекцию, примите душ до и после секса. Специалисты говорят об использовании антибактериальных гелей или пенок с календулой или ромашкой, например.
  3. Самым подходящим положением для интимных отношений станет традиционное. Выбирать нужно те позы, которые будут для вас максимально комфортными. А еще в такой период стоит избегать глубокого проникновения. Важно, чтобы во время акта никто не испытывал неприятные ощущения.
  4. Занимаясь любовью, используйте презерватив, чтобы микроорганизмы не проникли в шейку матки. От болезнетворных микроорганизмов этот метод контрацепции охраняет и мужчину. Какой делаем вывод? Незащищенный половой акт опасен.
  5. Позаботьтесь о том, чтобы не испачкать постельное белье. Для этого положите полотенце и приготовьте влажные салфетки. Кстати, можно заняться любовью и в ванной, только не наполняйте ее водой, а просто стойте под душем. Еще обратите внимание на то, чтобы вода не была слишком горячей, иначе можно вызвать сильное кровотечение.

Так можно ли заниматься сексом во время месячных? Вредно ли это? Разрешается только в том случае, если нет противопоказаний и соблюдаются все рекомендации. Обсуждайте важную тему с партнером и при сильном желании интимной близости взвешивайте все за и против.

Читайте все самое интересное на нашем канале в Google Новостях

Читайте также:  7 способов очаровать мужчину, не полагаясь на внешность

Что можно делать во время месячных?

Поскольку во время месячных нельзя делать достаточно много различных процедур, поэтому любую представительницу прекрасного пола будет интересовать, а что можно делать во время месячных.

Это достаточно широкий в понимании вопрос, но следует понять основные вещи, касаемые образа жизни во время месячных.

Среди них:

Что можно делать во время месячных?
  • Правильное и полноценное питание. Нужно включать достаточное количество жирных кислот, содержащихся в рыбе и орехах, и обеспечить поступление животного белка с незаменимыми для организма аминокислотами.
  • Ограничение или даже исключение физических нагрузок.
  • Регулярное соблюдение правил гигиены. Во время месячных можно воспользоваться такими средствами как прокладки или тампоны. После каждого посещения туалета требуется сменить предмет гигиены, подмыться или воспользоваться специальной салфеткой.
  • Нельзя носить узкое, синтетическое белье во время месячных. Это может привести не только к ухудшению оттока выделений, но и повышению местной температуры, что может быть фактором развития роста микроорганизмов с последующим воспалением.
  • Во время месячных нельзя подвергаться стрессовым ситуациям, а так же переохлаждениям. Именно эти факторы очень сильно влияют на гормональный фон, что способствует неполноценному отторжению эндометрия и привести к последующим задержкам или снижению длительности.
  • Нужно отказываться случайных половых связей.
  • Женщине в период месячных нужно включать в свой образ полноценный сон, правильный режим труда.

Именно в период критических дней очень важно придерживаться подобных правил, так как от них зависит течение дальнейшего цикла, состояние репродуктивной системы и здоровья женщины.

Советы касательно секса во время месячных

Прежде всего, обоим партнерам следует принять теплый душ. Для девушек особо важна температура воды, наиболее оптимальна будет 38-40 градусов. Все дело в том, что слишком горячая вода вызовет расширение сосудов и, как следствие, кровотечение усилится, а холодная может спровоцировать воспаление.

Советы касательно секса во время месячных

Также необходимо позаботиться о защите постели. Так как кровь очень тяжело отстирать, то лучше всего постелить клеенку или чистую плотную ткань. Кроме этого позаботьтесь о салфетках, которыми можно вытереть кровь.

Лучше всего при половом во время «этих дней» использовать презерватив. Этот способ контрацепции не только убережет от нежелательной беременности, но и предохранит от инфекционных заболеваний.

Советы касательно секса во время месячных

Движения и сами фрикции партнера должны быть нежными и неторопливыми. Наиболее подходящая поза для секса во время месячных – это догги стайл или миссионерская (классическая). Крайне не рекомендуется, чтобы во время полового акта девушка была сверху, так как в этот момент сильно увеличивается давлением на матку.

Читайте также:  Как вернуть мужчину после расставания советы психолога

Как видите, секс во время месячных имеет свои плюсы и минусы. И ваша пара должна решить для себя подождать или приниматься за дело. В любом случае, если соблюдать осторожность и следовать этим рекомендациям, то это занятие пойдет только на пользу обоим. Любите друг друга и будьте здоровы!

Советы касательно секса во время месячных
Советы касательно секса во время месячных

Салат из свежего щавеля и помидоров Постный чечевичный суп Салат «Хэйхэ» из овощей и фунчозыМожно ли забеременеть в последний день … Возможен ли половой акт при …

Советы касательно секса во время месячных

Комментировать статью

Проявляй сочувствие

Подумай о случаях, когда физическое состояние причиняло тебе неудобства. Были случаи, когда жестокое недосыпание делало тебя агрессивным и неадекватным? Или, может, ты был в больнице, и хроническая боль причиняла тебе достаточное раздражение. Поставь себя на её место. Она испытывает беспокойство, потому что её гормоны взбесились, и не дают ей понять, что же она хочет на самом деле. Вспомни, какой эффект дает прилив тестостерона во время сексуального возбуждения или когда ты испытывал ярость и агрессию (особенно подростком во время драки). Ты почти терял контроль, тебя как будто накрывала волна, не так ли? Вот примерно так и она себя чувствует. 

Рекомендации специалистов об интимной жизни во время месячных

Бурные обсуждения целесообразности ведения интимной жизни во время месячных ведутся уже много лет. Но даже практикующие специалисты-гинекологи не могут прийти к единому мнению – можно ли заниматься любовью в «эти» дни. Многие из них высказываются категорически против. Они считают, что риск заражения ЗППП и иными инфекциями чрезвычайно высок.

Необходимо помнить, что в это время необходимо пользоваться презервативами даже с проверенным партнером. Другая точка зрения сводится к тому, что интимные контакты оказывают благоприятное влияние на состояние здоровье и психоэмоциональное состояние женщин.

Единственное заключение, которого придерживаются все люди – занятия любовью во время менструации это личное дело каждого. Партнеры делают выбор самостоятельно – хотят ли они получить новые ощущения, но подвергнуться дополнительным рискам, или лучше потерпеть несколько дней.