Как успокоиться, и научиться жить без любви?

Иногда в жизнь приходит страшное и всепоглощающее одиночество, от которого просто хочется беззвучно плакать. Начинаются жалобы на жизнь и судьбу, что приводит к еще большей пустоте. В таких случаях человека мучает мысль, как жить без любви. Начинаются поиски выхода из сложившейся ситуации, но его не видно. Правда, при внимательном анализе ситуации окажется, что с одиночеством можно и нужно бороться.

Конфетно-букетный период

«Медовый месяц» может длиться один месяц, а может и пару лет. Это самый сказочный и волшебный период.

Люди встречаются и улетают на другую планету. Отстраняются от всего мира и наслаждаются близостью. Им никто не нужен, их все отвлекают и раздражают. Все, кроме друг друга.

Им мало прикосновений, поцелуев, объятий. Они жаждут обладать друг другом постоянно, все 24 часа в сутки. Они не могут надышаться друг другом. Мужчина и женщина настолько наслаждаются, что все им кажется совершенством: голос, глаза, смех, руки, плечи. Они подобны божествам друг для друга. У них нет недостатков, все прекрасно. Она нежная, а он сильный. Он дарит ей цветы, а она предано целует его в висок. Комплименты льются рекой, а секс нужнее хлеба и воды.

Конфетно-букетный период

Как вы понимаете, это первый этап, значит, до настоящей любви еще плыть и плыть по морю чувств, на котором может быть штиль, а может быть и шторм. Глупо думать, что эйфория первого этапа продлится всю жизнь. А с другой стороны – и не надо этого. Первый этап хорош всем, кроме того, что нет истинной любви, а есть желание обладать. Ваша половина – это не вещь. Обладать можно новой машиной и новым платьем. А свою половину нужно любить, уметь отдавать себя и ставить интересы партнера выше своих.

На первом этапе не стоит сразу бежать в загс или рожать детей. Подождите, проживете следующие этапы, а потом уже делайте свой выбор.

Основные этапы отношений

Этап 1: Первоначальная встреча

Встреча считается самой первой стадией знакомства и очень важна для определения симпатий и предпочтений. Когда вы встречаете кого-то, то вы обычно чувствуете, достаточно ли химии между вами. Это способ познакомиться с интересным и забавным человеком, который поднимет вам настроение. Иногда для определения того, подходит ли вам этот человек, может потребоваться несколько встреч, а иногда и несколько минут. Так что, если вы встретили идеального парня или девушку, то этот этап может стать началом романтических отношений.

Различные места для встреч дают разные возможности познакомиться друг с другом и посмотреть, достаточно ли любопытства, чтобы поднять его на следующий уровень, который предполагает организацию второй или третьей встречи.

Этап 2. Знакомство

После встречи и знакомства друг с другом люди обычно решают провести время вместе и начать встречаться. Второй этап — романтический. Он может длиться от нескольких месяцев до года. Во время этого партнеры хотят проводить много времени вместе, их привлекают друг к другу как эмоционально, так и физически. Они фокусируются на позитивных чувствах и прекрасном времени, проведенном вместе. Если вы и ваш партнер не испытываете одни и те же чувства, невозможно перейти к следующему этапу. Будьте благосклонны, терпеливы и заботливы, не спешите со своим партнером, и он очень скоро наверстает упущенное.

Этап 3. Обозначение различий

Основные этапы отношений

Это этап, когда все различия в характере начинают проявляться. Это также считается крайне важным, потому что пара, которая решает, продолжать ли свои отношения или нет. На этом этапе пара должна сосредоточиться на возникающих разногласиях. Разнице в целях, взглядах и идеях приверженности. Мужчина и женщина начинают спорить, однако учатся использовать навыки решения проблем для их разрешения. Тем не менее третий этап знакомства дает возможность построить более крепкие и глубокие отношения, а также научиться доверять своей второй половине.

Этап 4. Зависимость

На этом этапе предполагается, что партнеры не могут жить друг без друга и начинают включать свои интересы и другие социальные отношения в свою любовную жизнь. Иногда пары демонстрируют как независимость, когда они проводят некоторое время вдали друг от друга, чтобы сделать отношения намного крепче, так и взаимозависимость, когда один из партнеров чувствует себя неуверенно, находясь вдали от другого. И то и другое может привести к неизбежному распаду, если проблема не будет обсуждена и решена.

Читайте также:  Как вернуть любовь мужа: полезные советы

Этап 5. Сильное желание создать семью

Последний этап — желание пары пожениться и создать любящую семью. После успешного прохождения предыдущих этапов у пары складываются доверительные отношения.

Советы психолога любовь. Видео

Смотреть Видео: Как рождается и умирает любовь Смотреть Видео: Как рождается и умирает любовьСмотреть Видео: Не нужно никогда бояться своей любви Смотреть Видео: Не нужно никогда бояться своей любви

Я полюбила парня. Как мне с ним объяснится?

Я недавно познакомилась с Сережей на дискотеке. С первой минуты он мне очень понравился. Он был такой приветливый и улыбчивый. Он был совсем не такой, как другие ребята. Мы начали дружить.

Но пока Сережа воспринимает меня только как подругу. Когда мы оказываемся вдвоем, я пытаюсь что-то предпринять. Но, как назло, каждый раз в такие моменты к нам подходит мой бывший парень и все портит.

Я не знаю, что мне теперь делать. Как мне объяснить Сереже, то он много для меня значит, что он не небезразличен.

Совет психолога о любви

Возможно, твой Сережа просто очень скромный и боится сам сделать первый шаг. Прежде всего, тебя не должно смущать то, что он такой скромный и нерешительный. Если ты все-таки хочешь продолжения отношений с ним, то лучший способ объясниться с парнем — это просто поговорить с ним откровенно и начистоту.

Отзывы принимавших Верошпирон на сайте

Если ты не знаешь, с чего начать этот сложный разговор, попробуй сначала записать на бумаге все, что ты хотела бы ему сказать. Так и начни: «Здравствуй, Сережа. Я давно хотела с тобой серьезно поговорить. Давай выясним один вопрос, который давно меня волнует».

А если все равно боишься, то можно написать это письмо, а при встрече передать ему конверт. Пусть он сам решает, что ему делать с твоим признанием. Кроме того, ты даешь ему возможность подумать столько, сколько ему нужно. Подготовиться.

Проблемы с твоим бывшим молодым человеком должны решиться сами собой — как только он поймет, что ты теперь не свободна.

Пока вы с Сережей не вместе, он имеет полное право пытаться вернуть тебя. Если тебе это не нравится, то ему надо еще раз спокойно объяснить, что между вами все кончено, и ты не хочешь никакого продолжения отношений.

Внимательно последи за собой, быть может, ты даешь своему бывшему приятелю надежду на продолжение или возобновление ваших отношений.

Часто это происходит не специально. Например, ты случайно можешь называть его как-то по-особенному, так, как ты называла его, когда вы были еще вместе.

Я полюбила, но целоваться страшно

Мне уже 17, а я до сих пор не целовалась с парнями. Сначала я просто об этом не думала, а потом, когда они начали предлагать мне с ними встречаться, я им отказывала. Хотя не всегда мне хотелось сказать «нет».

Недавно один парень предложил мне быть с ним. Он один из немногих, кому я очень не хотела бы отказывать. Но я боюсь, что когда буду с ним в первый раз целоваться, то что-нибудь сделаю не так. А сказать стыдно.

Я боюсь, что он может высмеять меня и бросить. Что мне делать? Как преодолеть это? Мои подруги никак не смогли меня научить, хотя сами умеют целоваться.

Советы психолога о любви

Если тебе действительно нравится этот парень, а ты ему, то волноваться тебе не о чем. Поверь, что все само собой получится.

Когда отношения искренние и естественные, такие вопросы отпадают сами собой. Как простые и понятные всем слова «я тебя люблю», поцелуи слетают с губ легко и просто, если предназначены любимому человеку. Тебе будет приятно дарить ему свои поцелуи.

Когда ты согласишься встречаться с ним, не стоит скрывать от него, что ты чего-то не знаешь или боишься. Не забывай, что это касается не только поцелуев, но и всех других сторон ваших отношений.

Читайте также:  18 признаков токсичных отношений с мужчиной

Если он сам чего-то не будет знать, то вам будет проще и интереснее учиться всему вместе. Если же твой молодой человек уже имел опыт в отношениях с девушками, то он подскажет, объяснит и поможет. Любящий человек не посмеется и не обидит.

Кроме того, мужчинам (даже еще совсем молодым) обычно нравится чувствовать себя старше и опытнее своих юных подруг. Я думаю, ему будет приятно быть для тебя проводником в мир самых прекрасных чувств и эмоций.

Женский журнал — женский мир надеется, что вы найдете у нас полезные советы психологи о любви, а так же прочитаете нужную вам, интересную информацию.

Женский журнал: при использовании материала, активная ссылка на обязательна.

Самые интересное читайте далее…Поделись этой страничкой с друзьями

стадия – пресыщение

Обычно эта стадия любви наступает через несколько месяцев после начала отношений. Первичная эйфория, заставляющая проводить вместе все свободное время, постепенно отступает. Повседневные дела начинают потихоньку возвращать влюбленных в обычную жизнь, спуская их с небес на землю.

На этой ступени, вполне возможно, могут начаться первые размолвки. Причиной их может послужить более поздний переход на вторую стадию одного из партнеров: пока его половинка пытается наверстать запущенные дела, он все еще хочет уделять ей максимум своего времени, обижаясь на ее желание быть не только с ним, но и встречаться с друзьями, больше работать и т.д.

Кризис нестабильных

В стабильных парах люди стараются решать проблемы по мере их поступления, не копят раздражение по отношению друг к другу, озвучивают претензии, находят решения путем переговоров. В нестабильных парах партнеры, наоборот, чаще всего копят обиды, молчат о том, что их не устраивает, раздражаются только от одного вида друг друга. Когда находиться вместе становится невыносимо, мужчина и женщина расстаются.

Тут возникает философский вопрос, стоит ли пытаться преодолеть кризис семейной жизни, если люди вдруг поняли, что рядом с ними совсем не тот человек. Решение вопроса, по мнению консультанта по межличностным отношениям, умещается в одной простой формуле: все зависит от того, действительно люди хотят быть вместе, или нет. Если да, то они найдут возможность уладить все разногласия и вылезти из всех существующих неприятностей. Если нет – кризис преодолеть не получится. Еще один нюанс: важно, чтобы отношениями дорожили оба партнера, а не один. В том случае, если кто-то из пары будет пытаться сохранять отношения, а другой – либо сопротивляться этом, либо занимать нейтральную позицию, достичь успеха также невозможно.

Семь причин, по которым сложно разорвать отношения Подробнее

«Когда есть конкретные претензии, их можно озвучить, и если партнеры друг друга услышат, кризис преодолеть возможно. Но все еще проще. Если есть любовь, и люди хотят быть вместе, они смогут все проблемы решить «в рабочем порядке», и тогда не будет никакого раздражающего эффекта. А если идет раздражение после «периода постельных утех», значит, отношения были замешаны на сексе. И причем тут любовь и преодоление кризиса?» — спрашивает психолог.

Кризис нестабильных

Полезная информация Елена Кузнецова, директор владимирского агентства знакомств «Я и ты», семейный психолог. Телефон 8-920-909-62-35. Звонить по будням с 11:00 до 19:00

Бывает другая ситуация, когда пара идет ровно, и друг другу люди интересны, но потом кто-то делает шаг вперед, а второй – остается на прежнем уровне. Между людьми возникает пропасть. Но тогда здесь тоже нет смысла говорить о любви, потому что любящие партнеры тянутся друг за другом.

Если вы хотите предложить свои темы, касающиеся межличностных взаимоотношений, пишите на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected]

Где искать выход, если нет любви, сохранять или нет брак?

Прежде чем разрушить брак, психологи предлагают, чтобы человек ответил максимально честно сам себе на следующие вопросы:

  1. Что я хочу? Ответ следует искать в своей душе, записать его на бумаге.
  2. Что я в силах предпринять для выполнения этого? Расписать конкретные поступки, поставить нужные сроки.

Составляем, опять же на бумаге, план выхода из ситуации.

После этого должен состояться разговор с супругом или супругой.

  • Выслушиваем партнера до конца, не перебивая.
  • Обсуждаем поступки, а не свойства характера мужа (жены).
  • Партнер может вас просто не понять. Иногда только один из супругов считает, что в семье уже нет любви.
  • Не хлопать дверью сразу же, не разрушать мосты. Подождать, дать остыть гневу.
Читайте также:  30 полезных привычек, которые должны быть у каждой девушки к 30 годам

Если вы вместе решили пойти на компромисс, не разрушать брак, надо будет прикладывать ежедневные усилия к пониманию и принятию друг друга, пытаться выстроить хорошие отношения заново.

Если же вы решили расстаться, то нужно сохранить уважение друг к другу и прожитым вместе годам, постараться остаться друзьями.

Брак без любви

Здравствуйте! Со своим мужем я познакомилась на работе, он тогда был женат (даже венчан, но не по своей воле, а потому что бывшая теща настояла). Мы были в хороших дружеских отношениях, помогали друг другу и просто хорошо общались. Никаких любовных отношений не было, даже в мыслях (во всяком случае у меня), да и за ним я ничего такого не замечала. В общем хорошие друзья. Потом меня бросил мой молодой человек, я переживала, Дима (это теперь мой муж) старался ободрить, успокоить, всячески старался помочь. Через несколько недель от Димы ушла жена, теперь я его успокаивала, хотя он говорил, что жили они не очень и уже несколько раз расходились. В общем, как-то незаметно само собой мы начали встречаться. Любви особой конечно не было, больше опять же дружбы. Меньше чем через год решили пожениться. И все было бы ничего, если бы не одна проблема: я не любила его как мужчину. Ему было хорошо и мне этого было достаточно, думала стерпится-слюбится. Считала, что чувства могут только все испортить. Потом сразу хотели ребенка, но не получалось. Я сходила с ума, думала только о том как забеременеть, все лечения прошли, но ничего не помогало. Врачи предлагали только зачатие в пробирке, но я на это не смогла пойти, потому что начала воцерковляться. Против Бога идти не захотела, думала, что лучше из дома малютки взять маленького ребеночка. После того, как я перестала думать о беременности, я поняла, что я не могу исполнять супружеский долг, мне было неприятно, оказывается нестерпелось неслюбилось. Я была в отчаянии, поняла, что совершила ошибку, выйдя замуж без любви. За эти 3 года,что мы были женаты, также выяснилось, что характер у моего мужа довольно скверный и мне все трудней было его прощать. Муж начал подозревать, что он мне неприятен, так как я после близости не могла сдерживать слез. Я не знала что делать, и решила, что пусть на все будет воля Божья. А через 2 месяца я забеременела, сама, без всяких медицинских штучек. Мы были на седьмом небе от счастья и казалось все плохое испарилось. А после рождения сына все стало еще хуже. Ребенок был очень неспокойным неспящим, у меня были и неврозы и истерики, но муж вместо поддержки подливал масло в огонь, хотя может и неспециально. В общем отношения испортились в конец. Интимная жизнь не наладилась, точнее ее почти не было, 3-4 раза в год. Но я решила, что ради сына я буду все терпеть. Но я себя не узнаю, я стала невероятно нервной. Я все время думаю о том, что мне хочется, чтобы меня кто-то защитил, кто-то пожалел. От мужа я этого не получаю, да и по прежнему отношусь к нему не больше чем к другу, только вот дружба наша с годами испортилась. Он тоже не сказать, что без памяти меня любит и пойдет на любые жертвы. Думаю, что и он женился на мне, просто чтоб не быть одному. Я постоянно грущу тоскую, по какому-то неведомому мне человеку. Наверное мне не хватает и все эти годы не хватало именно любимого человека, ради которого именно захочется чем-то пожертвовать и который ради меня будет чем-то жертвовать. Которого захочется простить, если обидит. Но это все мечты. Я думала, возможно ли сохранить мой брак. Я честно пыталась, 2 года пыталась (сыну 2,5). Но каждый раз понимаю, что лишь уговариваю саму себя, обманываю саму себя. И любовь не приходит. Жить вместе только ради сына тоже наверное неправильно. Жить не как муж и жена, а как брат с сестрой, так что это за семья? Нужна ли такая семья ребенку? Я не знаю, что мне делать. Может Вы мне сможете помочь. Заранее спасибо!