Как первая любовь влияет на отношения в дальнейшем: отвечает психолог

Ч то первая любовь значит для взрослого человека? Как пережить расставание? И почему не стоит негативно отзываться о таких отношениях спустя годы? Объясняет психолог Валерия Елецкая.

Почему все так много говорят о первой любви?

Первая любовь в России очень идеализирована благодаря советскому прошлому и воспитанию. Все идеи, которые транслировались тогда обществу, были не конкретными, а очень обтекаемыми. В семьях не принято было обсуждать личные вопросы подростков, готовить их к эмоциональным «качелям», первым отношениям. Получается, что человек в определенный момент сталкивается с мощной турбулентностью, испытанием, выход из которого нужно искать самостоятельно. В этой ситуации люди часто «зеркалят» опыт родителей, демонстрируют их комплексы. На самом деле, в других культурах первой любви не уделяется такое большое внимание, и даже описывается она менее драматично.

Вместе с тем, первая любовь – это действительно очень важный этап взросления человека и становления личности. Она должна сделать его целостным, поднять на новый уровень восприятия себя и мира вокруг. Но не тут то было! Очень часто накал страстей зашкаливает, человек погружается в эмоции, теряет из виду партнера и не учится самого главному: ответственности, умению вести диалог, оценивать себя со стороны. И когда (если) отношения завершаются, человек выходит из них с эмоциональной травмой, которая напрямую влияет на его будущее и которую можно обозначить как последствия первой любви.

Отношения могут заканчиваться расставанием: основные ошибки

Изучая психологию отношений можно смело утверждать, что не все союзы вечны. Чувства могут быть чрезвычайно сильными, но часто происходит так, что влюблённые расстаются, казалось бы, без видимой на то причины. Никто не застрахован от ссор, измен и других шероховатостей в отношениях. Есть важные моменты, на которые следует обратить внимание. Как утверждают психологи, именно эти нюансы чаще всего становятся причиной для похода к семейному специалисту. Успешное решение указанных проблем поможет сохранить союз влюблённой пары.

Читайте также:  Как вести себя на первом свидании с девушкой

Фанатично не подстраиваться под партнёра

Негативный опыт прошлых отношений

Об этом много раз уже сказано, однако, пребывая в состоянии эйфории и влюблённости, многие забывают, что нельзя начинать новые отношения, не разобравшись окончательно со старыми. Важно отпустить внутренне своего бывшего партнёра, не держать зла на него, простить обиды и забыть о претензиях, просто отпустить. Новые отношения ни в коем случае не должны строиться из-за попытки заглушить боль разрыва. Важно, чтобы с новой пассией были общие интересы, взаимная симпатия.

Психология отношений: скажи нет гиперопеке

Часто можно повстречать женщин-лидеров, которые сразу после знакомства всячески стараются «переделать мужчину», начиная от покупки носков до посещения тренингов личностного роста. Таким особам крайне рекомендуется заняться изучением курса психология отношений. Возможно, мужчине и приятно внимание, однако, в таком случае трудно рассчитывать на то, что рядом будет сильный и ответственный человек.

Скорее наоборот, женщина сама, показывая роль мамы, но не любимой девушки, «слепит» инфантильную личность, неспособную принимать самостоятельно важные решения и брать на себя ответственность. Излишняя забота ставит человека в определённые рамки и не даёт возможности для развития.

Не боятся говорить и уметь слушать партнёра

Часто причиной ссор и даже расставаний становятся недосказанности, которые со временем перерастают во взаимные претензии. Опираясь на психологию отношений, конечно не стоит в самом начале говорить партнёру:

  • что он должен помочь сделать;
  • какой будет свадьба влюблённых;
  • когда купим дорогую машину и поедем на отдых;
  • подбирать имена будущим детям.

Скорее всего, отношения закончатся, так и не начавшись. Но всё же важно говорить о том, что нравится, что раздражает. Главное, говорить об этом спокойно, можно перевести в шутку, но без личных оскорблений. Точно также необходимо прислушиваться и учитывать то, что нравится любимому человеку.

Как повысить самооценку женщине? Легко!

Для первого этапа, что бы поднять самооценку, нужно признаться во всех проблемах, которые Вы испытываете, для этого просто сядьте, закройте глаза и направьте свой взор в глубь себя. Признайтесь сами себе во всем, в чем боитесь признаться, выговоритесь полностью, на сколько хватит мыслей. Сделайте это сейчас, волшебной кнопки от проблем не бывает.

Для начала излечения— этого достаточно. С чего-то надо начинать, а путь предстоит не быстрый, но весьма интересный с погружением в свое подсознание, которое так же устало от всех этих комплексов и привело Вас сюда.

Небольшая история о себе, я был очень закомплексованным и не уверенным в себе, капаясь в себе я пришел к полному пониманию работы нашей психики, ее структуре и причины большинства недугов.  Вы удивитесь, что так долго жили с проблемой и как легко ее принять в себе.

Читайте также:  Приложения для знакомств: испытано на себе

#1 Чем больше достигаете, тем выше самооценка.

Если, каждый день, Вы будете ставить себе маленькие задачи, которые с успехом завершаются, то Вы будете дрессировать себя на выполнение более крупных задач, а когда любая, поставленная задача выполняется, то человек награждается порцией дофамина, от чего повышается настроение.

В этом состоянии, сложно себя недооценивать, а наоборот, будете радоваться, что живете на этой планете и у Вас все хорошо идет по жизни. Но запомните, идти нужно от малого, к большому, не ставьте себе нереалистичные цели

✅Руководство по изменению себя .pdf

Как повысить самооценку женщине? Легко!

#2  Упражнение перед сном

Вот у Вас есть день, который благополучно прожили. Перед сном, закройте глаза и найдите 10 любым моментов, за которые любите себя, где проявили здоровую самооценку и Вам есть, за что гордиться перед собой.

Эти моменты могут быть абсолютно любые, даже притянутые за уши, но поступая так в маленьких вещах, начнете так же поступать и в глобальны и до здоровой самооценки совсем близко. Главное, упражнение делать каждый день, благо на него нужно 3-5 минут и через месяц, поймете, как круто Вы поменялись.

#3 Упражнение перед зеркалом

Встаньте перед зеркалом и начните смотреть себе в глаза. Не отводите, а прямиком в глаза, даже если не можете смотреть на себя. Кстати, если не можете смотреть на себя, Вы себя стыдитесь. Продолжая смотреть прямо в глаза, думайте о своих проблемах, о своих чувствах, низкой самооценки и не любви к себе.

Просто мысленно начните передавать всю информацию о проблемах глядя себе в глаза, если захочется плакать, то плачьте больше, можно заставить себя силой. Повторяйте фразу, «я люблю себя, мне очень жаль, пожалуйста, прости меня, благодарю» Вообще запомните эти фразы и частенько используйте, когда  на Вас наступают негативные воспоминания.

И так потихоньку, день за днем, выговаривайтесь мысленно в зеркало о своих недугах, стараясь, каждый день трансформировать всю черноту внутри себя в состояние любви.

причин, по которым создаются пары с большой разницей в возрасте

Если в отношениях, где один из партнеров значительно старше, все так сложно, почему же они формируются? На то есть много причин: спросите у сотни разных женщин, и каждая может дать свой ответ. Мы приведем наиболее распространенные.

причин, по которым создаются пары с большой разницей в возрасте
  1. Меркантильный интерес. Классический пример: юная девушка и «папик», который одаривает ее дорогими аксессуарами, покупает машину и дает деньги просто так, получая взамен ее внимание. Такие отношения, как правило, длятся не очень долго. Совсем другое дело – браки с большой разницей в возрасте. Здесь девушка выбирает старшего партнера по иным причинам, часто они кроются в детстве – отец уделял мало времени или его не было вообще, и теперь она пытается компенсировать недостаток отцовской заботы.
  2. «Душа альфонса». По сути, продолжение первого пункта, но в роли спонсора выступает зрелая женщина. Причиной, по которой мужчины выбирают такие отношения, выступают не только деньги. Мотивы тоже могут быть заложены глубже – в особенностях отношений с матерью или бабушкой, преподавателями в учебных заведениях и пр.
  3. Ролевые игры. Яркий пример – те самые девушки из анекдотов. Со стороны они кажутся глупенькими, требующими постоянной опеки, но это только образ. Эти женщины умны, им просто нравится играть роль и чувствовать себя центром вселенной для мужчины.
  4. Геронтофилия. Это уже психическое отклонение, когда влечение вызывают люди, старше на 30-40 лет и более. Как правило, изначально никто не ищет выгоды, привлекает именно возраст, но со временем младший партнер все равно пользуется всеми благами и выгодами этих отношений.
  5. Погоня за молодостью. Выше мы уже говорили об этом: рядом с тем, кто младше, зрелый мужчина или женщина чувствует себя моложе и увереннее.
  6. «Синдром принцессы». Здесь речь идет о молодых девушках: мужья, которые значительно старше, всегда ими восхищаются, готовы практически на все в благодарность за их молодость. Женщина ощущает себя на пьедестале, чего не случилось бы в отношениях со сверстниками.
  7. Пиар. Тут мы имеем в виду знаменитостей, к которым публика постепенно теряет интерес: браком с партнером значительно младше они вновь привлекают к себе внимание. Выгоду получает и вторая сторона – она тоже становится известной благодаря славе супруга/супруги.
причин, по которым создаются пары с большой разницей в возрасте

А где же любовь? Психология взаимоотношений в паре с большой разницей в возрасте такова, что любви в классическом проявлении может и не быть. Зато могут присутствовать уважение, симпатия, доверие, поддержка, и они значат больше, чем страстные чувства, характерные для юности.

причин, по которым создаются пары с большой разницей в возрасте

В любом случае каждая пара индивидуальна, и анализировать каждый случай надо отдельно. Если у вас возникли проблемы в отношениях с супругом, который старше или младше вас, приходите на консультацию в нашу студию психологии. Вместе мы поймем, в чем причина разногласий, и узнаем, как найти компромисс.

причин, по которым создаются пары с большой разницей в возрасте

Вам также может быть интересно

Читайте также:  Кто такой меланхолик, как его распознать

Совместимость или как построить счастливые отношения?

Как справиться с ревностью и сохранить отношения?

Виртуальная любовь: отношения в интернете

Как понять намерение мужчины построить серьезные отношения?

Как наладить отношения со свекровью и отстоять свою семью

Отношения после 40: все только начинается

причин, по которым создаются пары с большой разницей в возрасте

Просмотров: