Желание секса в менопаузу: либидо у женщин при климаксе

Для мужчины характерно поддерживать интимную близость 4 раза в неделю, для некоторых этот показатель может быть и выше. Отсутствие секса может повлиять на гормональный уровень мужчины. Но не исключением есть тот факт, что сексуальное влечение у мужчин может пропасть. Установить однозначно причину этого не возможно, поэтому стоит отнестись к этому вопросу с полной серьезностью, чтобы не давать лишний повод развиться импотенции.

Причины

У женщин страх интимных отношений возникает намного чаще, чем у мужчин. Это связано с особенностями воспитания. Девочкам с 12 лет родители внушают, что секс – это аморальное действие. Убеждают, что потерять девственность раньше 18 лет постыдно. Старомодные родители утверждают, что интимные связи возможны только после замужества. Считают, что жена должна достаться мужу чистой и девственной.

Если девушка росла в семье без отца, а мать постоянно меняла ухажеров, у нее сложится мнение, что мужчинам от женщин нужен только секс. Появится страх быть использованной молодым человеком, поэтому в будущем начнет избегать интимных контактов. У нее сформируется ассоциация, что секс – это путь к несчастью и одиночеству. Девушка или уже взрослая женщина будет бояться нежелательной беременности.

Другие причины, которые влияют на развитие страха интимной близости:

  1. Изнасилование. После этого человек будет испытывать отвращение к противоположному полу. Обычно изнасилованию поддаются девушки. После такого травмирующего события они будут воспринимать всех мужчин как потенциальную угрозу.
  2. Заниженная самооценка. Является первопричиной развития комплекса неполноценности. Человек боится опозориться при первой половой близости. Особенно это касается мужчин. Они переживают, что не произойдет эрекции или не смогут удовлетворить партнершу. В результате – полностью отказываются от сексуальных отношений.
  3. Боязнь заразится венерическими заболеваниями (ВИЧ, СПИД, сифилис). Некоторые СМИ пропагандируют, что любые занятия сексом приводят к заражению неизлечимыми заболеваниями. Больные переживают, что даже контрацептивы не смогут их предостеречь.
  4. Личный негативный опыт. Первая неудачная интимная близость, несколько болезненных половых актов с малоопытными или слишком настойчивыми партнерами влияют на развитие генофобии. Неприятные ощущения, испытанные в процессе интимного сближения, принуждают человека избегать любого полового контакта в дальнейшем. У мужчин негативный опыт может быть связан с критикой полового органа. Будучи еще неопытным, он не умеет доставлять удовольствие партнерше, из-за чего терпит фиаско. Но если женщина мудрая, она подобного замечания делать не будет.

Еще одна причина – плохое сексуальное воспитание молодежи. Им приходится узнавать о сексуальной жизни самостоятельно с помощью информации в интернете. На женских форумах первый половой акт описывают как болезненный и очень неприятный. После чего девушки испытывают страх и пытаются оттянуть момент первого секса как можно дольше.

Причины снижения полового влечения у мужчин

Как показывают научные исследования, причин снижения полового влечения и почему у мужа нет влечения к жене, достаточно много. Но больше всего такой сбой происходит из-за психологических факторов. То есть это может от простого расстройства и стресса, до нервного срыва и других психологических заболеваний.

Кроме психологического фактора, немалую роль отыгрывают и другие причины:

Почему не хочется интима

Причины снижения полового влечения у мужчин
  • алкоголь. Одной из особенностей спиртного, есть способность изменять сознание человека. При алкогольном опьянении у человека уже совершенно не наблюдаются те чувства, которые ощущает тверезый человек. Также длительное употребление алкоголя может привести к тому, что чувствительные факторы начнут притулятся, и с каждым разом половые отношения уже не будут приносить никакого удовольствия. Поэтому если мужчина потерял влечение, то причиной этому может быть алкоголь;
  • недосыпание. Проблема может появиться только тогда, когда недосыпание становиться регулярным и у человека могут реально появиться проблемы со здоровьем, с которыми шутить не стоит. Также доказано, что обычная усталость практически просто снижает сексуальное влечение к жене;
  • дети. Если до появления детей партнерам никто не мешал в половой близости, то с появлением ребенка с этим уже начинаются проблемы. Особенно остро стоит проблема, если квартира небольшая и родители постоянно на виду у ребенка;
  • медикаментозное лечение. Как ни странно, но если пропало влечение, то это может прямо зависеть от постоянного приема медикаментов. Препараты могут влиять на мужчин совершенно по-разному, поэтому составить список лекарств, которые способствуют снижению половой активности практически не возможно;
  • внешность. Иногда сексуальное влечение у мужчины может прямо зависеть от того во что одета супруга. Этот фактор исходит из того, что до совместной жизни девушки стараются быть максимально красивыми, делать макияж, покупать красивую одежду и так далее. Совместная жизнь совершенно меняет отношение девушки к опрятности и внешнему виду,куда деваются красивые наряды и старания понравиться парню. Конечно, такие перемены могут значительно повлиять на влечение мужчины. Но выход из такой ситуации очень простой, достаточно будет разнообразить скучную жизнь вещами сексуального характера, сыграть в ролевые игры и просто дарить мужчинам красоту; Возрастные изменения
  • лишний вес. Не удивительно, что лишний вес, особенно если это уже стадия ожирения может стать причиной уменьшения сексуального влечения у мужчин. Проблема с лишним весом может касаться не только парней, а и жён, ведь с человеком у которого явно проблемы с лишним весом заниматься сексом пропадает любое желание. Поэтому вес нужно всегда держать в форме, конечно, могут быть возрастные отклонения, но они должны идти только в лучшую сторону и красить партнера, а не создавая бесформенное тело;
  • проблемы с эрекцией. Такие проблемы могут настичь любого мужчину и в любом возрасте и причин этого тоже много. Но если все же начались проблемы с эрекцией, то нужно немедленно обратиться к врачу, который поможет устранить недуг;
  • снижение гормонального уровня. Влечение мужчин регулируется повышением уровня тестостерона. Известно, что пик повышения приходит на подростковый и юношеский период, а затем уже конечно этот уровень уменьшается. Конечно, возраст совершенно не означает, что влечение снижается к нулю, но если учитывать вместе с предыдущими факторами, то снижение гормонального баланса может значительно повлиять на либидо мужчины;
  • проблемы в отношениях. Этот фактор также связанный с психологическим сознанием мужчины и приводит к определенным расстройствам, которые в итоге проявляются в снижении сексуального желания к жене.
Читайте также:  В постели со звездой: сексуальная совместимость по знакам зодиака

В итоге, исходя из выше перечисленных факторов, мужчина может самостоятельно определить причину, почему отпало сексуальное желание к жене. Если есть затруднения с установкой причины, то, конечно же, нужно обратиться к врачу и перейти уже непосредственно к лечению и диагностики восстановления сексуального влечения.

Повышение либидо

На современных полках фармакологического рынка представлен огромный выбор препаратов, разработанных для того, чтобы повысить либидо у женщин при климаксе и внести яркие и интересные краски в их личную интимную сферу жизни.

В частности, когда у женщины в климактерическом периоде пропадает желание продолжать поддерживать интимную близость со своим партнером, гинекологи рекомендуют принимать витаминные комплексы. Но стоит учитывать тот факт, что нет такой таблетки, которая с одного применения сможет наладить все нарушения со стороны половой системы органов женщины и повысить сексуальное влечение.

Для достижения определенного результата, необходимо изначально наладить все процессы, так или иначе связанные с половой сферой жизни женщины, а после этого предпринимать все меры по восстановлению уровня содержания женских половых гормонов, что и будет способствовать повышению либидо.

Для налаживания функциональности женских половых желез специалисты часто прибегают к назначению Токоферола (витамин Е). Данный препарат способствует смягчению проявления климактерических симптомов, оказывающих влияние на половую сферу функциональности женского организма, что ведет к налаживанию общего состояния и бесперебойной работы всего организма. После прохождения полного курса лечения с применением данного препарата у большинства представительниц слабого пола было отмечено повышение уровня либидо и улучшение интимной сферы жизнедеятельности.

Повышение либидо

Кроме всего прочего, в климактерическом периоде для возвращения нормального уровня сексуального влечения женщины многие специалисты назначают лекарственные препараты, содержащие в своем составе экстракт целебного женского женьшеня, который способствует:

  • восстановлению менструаций (в пременопаузе);
  • смягчению течения климактерического периода и всей проявляющейся симптоматики (в менопаузе);
  • повышению уровня кровообращения и кровоснабжения все внутренних органов;
  • нормализации секреции женских половых гормонов;
  • повышению либидо.

Регулярный прием таких препаратов («Ваг», «Донг Куэй» и другие), разработанных на основе натуральных экстрактов женского женьшеня, способствует улучшению морального состояния, повышению сексуального влечения, менее выраженному течению климактерического периода.

Чего хотят мужчины

В отличие от женщин, мужчинам не нужны лишние эмоции, чтобы хотеть секса. И виной этому тот же тестостерон. Это значит, что они чаще думают о сексе и чаще его хотят, нуждаясь в гораздо меньшей эмоциональной близости перед тем, как заниматься любовью.

Фактически мужчины в этом противоположны женщинам: чем больше у пары секса, тем сильнее у мужчины чувства к жене и тем лучше его ощущение от брака.

Вряд ли кого-то удивит, что уверенность мужчины обычно связана с тем, насколько он хорош в постели и как удовлетворяя свою жену. Он получает удовлетворение своих эмоциональных потребностей самим фактом секса. Из-за этого часто мужчины просто не могут понять, почему их жены не думают так много о сексе и не хотят его настолько, насколько они сами.

Читайте также:  Как вернуть любовь мужа: полезные советы

Каков выход?

Он очень простой: заниматься любовью! И вот этот момент должна понять также и девушка. Вспоминаем предыдущий пункт и делам все, чтобы возбудить ее интерес к постели. Следом за этим придет эмоциональная близость, которая ей так необходима, потому что она будет чувствовать, что вы цените ее. И желание физической близости в будущем будет сильнее у обоих.

Очень важно также дать женщине время. Одна из традиционных стратегий, которые используются для пар с проблемами сексуального характера, заключается в том, чтобы не спешить непосредственно с половым актом, а научиться ценить и наслаждаться другими видами близости. Для вас не должно быть новостью, что девушки любят поцелуи и объятия, что для них очень большое значение имеет прелюдия.

Если же ваши отношения начинают улучшаться, но вы понимаете, что сексуальная жизнь все еще отстает, не бойтесь проконсультироваться у сексолога или терапевта. А если такая перспектива не очень вам улыбается, можно попробовать провести самоанализ при помощи курса «Фактор бывшей», в котором есть полезные советы также о том, как сохранить брак в целом и укрепить отношения.

Что делать, если не хочется близости с женой/мужем: советы психолога в правилах

Конечно, случается, что причиной потери желания становятся стрессы, заболевания и прочие жизненные обстоятельства. К тому же наша задача не сделать кого-то виноватыми, а ответить на вопрос: как же вернуть страсть в пару, где есть любовь?

Итак, что делать если муж не хочет жену или если жена не хочет близости.

1 Дать друг другу пространство. Желание не может возникнуть в слишком близкой паре — там для него тесно, ему негде развернуться. Другими словами, если муж с женой живут одной жизнью на двоих, как сросшиеся близнецы, страсть там не возникнет, потому что просто нет места. Муж не думает о жене, где это она задерживается, потому что уже знает о ее планах на месяцы вперед. Жену не возбуждает внешний вид мужа, потому что это она ему сама покупала и рубашку, и ботинки, и пальто. В таком случае, задаваясь вопросом «Муж меня не хочет, что делать?», попробуйте начать оставлять немного пространства, островок незнания, чуточку тайны между вами.

2 Разговаривать. Разговоры очень важны. И на темы секса в том числе. Что хочется попробовать, что не хочется ни в коем случае, что нравилось раньше, а что — сейчас. Нашептать мужу об эротическом сне с его участием с подробностями интимных ласк — хорошее начало для возникновения вожделения. Такой откровенности не стоит бояться.

3 Не избегать близости, но не ограничиваться только одним вариантом секса. Секс — это не только физиологический акт. Не лишайте друг друга доступа к телу, старайтесь не избегать близости, даже если не планируете самое интересное (секс с проникновением, взаимной мастурбацией или любыми другими способами удовлетворения). Массаж, поглаживания, прикосновения (растирание поясницы от радикулита не подходит). Романтическая обстановка, совместная ванная, легкий массаж, поцелуи.

4 Добавить в интимную жизнь спонтанность и предвкушение. С одной стороны, относитесь к сексу с легкостью, с другой — организовывайте его со всей серьезностью. То есть не наспех, не лишь бы как, между делом, а с душой. Это поможет поймать волну, настроиться, и в момент наслаждения не думать о земном (ужин, стирка, ребенок, усталость, счета оплатить).

5 Пробовать другие жизненные роли. Новый жизненный опыт отражается и в постели. Пусть партнер увидит вас в другом амплуа, с другой стороны, в новом свете. Например, если вы увлекаетесь фотографией, но никогда не брали супруга с собой на съемки и не вовлекали в процесс — время пришло. Это может добавить новизны, создать новое место для рождения желания. Да, и сменить обстановку, сцену для занятий сексом тоже полезно — снимите номер в отеле на ночь, переставьте кровать, отправьтесь к друзьям на дачу.

6 Подогревать интерес друг друга. Иногда вместо смс мужу с просьбой не забыть купить хлеба можно отправить свои интимные фотографии. Относитесь к сексу как к игре, а значит, привносите элементы игры в обыденную, обычно скучную бытовую жизнь. Может также помочь «запланированный секс». Как мы все предвкушаем желанный отпуск, или, на худой конец, пятницу! Также можно ожидать и секса — готовиться, планировать.

Все вышеперечисленное может сработать только в условиях безопасной, доверительной, открытой близости и привязанности между партнерами. Когда действительно «люблю, но не хочу». Не путать с «люблю, конечно, но мегеру эту нудящую хотеть! Увольте».

Читайте также:  Встречаюсь с женатым мужчиной: советы психологов

Да, отсутствие страсти и желания, зачастую, является следствием не изменившегося внешнего вида, а ссор, конфликтов, накопившихся обид и разочарований — но это уже совсем другая история. Поэтому, когда клиентка приходит с запросом: «Не хочу мужа, что делать?», я стараюсь как можно подробнее выяснить общее состояние их семейных отношений. Понять, нет ли у партнеров каких-то более весомых причин избегать секса. В подобных случаях партнерам требуется работа в ином направлении.

Ильина Елена Анатольевна, Психолог, семейный психолог, гештальт-терапевт Если вам нужна помощь опытного специалиста, запишитесь на прием к Елене Анатольевне. Записаться на прием

Как возникает возбуждение у девушек?

Начни с головы

Многие мужчины откровенно показывают недовольство тем, что женское тело не способно возбуждаться мгновенно. Они находят ерундовым занятием предварительные ласки перед сексом. Однако это далеко не пустая трата времени. Женщины не сами по себе придумали: «А давайте-ка мы, как можно дольше будем возбуждаться, пусть мужики побесятся!». Дело обстоит в гормональном различии: тестостерона, отвечающего за физическое влечение, у женщин сильно меньше, чем у мужчин.

Основным источником возбуждения у женщин считаются фантазии. Поэтому не скупись на игру воображения, флирт, эмоции. Вспомни, как в начале отношений, девушка легко возбуждалась. Это происходило потому, что в состоянии влюблённости она постоянно думала и фантазировала о тебе.

Как возникает возбуждение у девушек?

Gantas Vaiciulenas , Unsplash

Большинство девушек любят секс, но…

Почти всем девушкам секс нравится, однако их желание может легко исчезнуть из-за беспорядка в квартире, усталости, обиды или проблем. Очень часто представительницы слабого пола чувствуют, что готовы к сексу, но приступив к делу, теряют желание. Влечение засыпает из-за недостатка возбуждения. Худшее, что ты можешь сделать в этот момент, — показать своё расстройство, после этого у девушки желание окончательно пропадёт. Вместо того, чтобы проявлять негодование, помоги ей возбудиться. Этот процесс может занять немалое количество времени, но оно точно будет того стоить.

Секс для девушки не отделим от ощущения безопасности

Девушка сможет по-настоящему расслабиться во время полового акта, если будет чувствовать эмоциональный комфорт. Немного романтики позволит тебе добиться эмоциональной близости.

Интим для девушек — неглавное

Как возникает возбуждение у девушек?

Секс — это непременная составляющая любви, но она не занимает главенствующее место. Интимная жизнь станет качественнее, если она будет идти в комплексе с прогулками, совместным времяпрепровождением, работой, отдыхом.

MaddiesCreation , Unsplash

Когда обратиться за советом к психологу

Если мужчина не хочет разговаривать, постоянно уходит от ответа и чаще задерживается на работе – это повод посетить психолога. Он учтет все факторы и подскажет, как быть, когда муж отказывается от близости. Сначала к психологу должна прийти только женщина. После 1-2 консультаций можно приводить супруга.

Если причиной охлаждения мужа стали его отношения с другой женщиной, то пути решения будут иными. У женщины, узнавшей о существовании любовницы, приоритетным становится вопрос «простить или отпустить».

Как устранять проблему

Лечение признаков сексуального возбуждения – весьма непростая задача. Оно осуществляется под наблюдением психиатра с использованием не только медикаментозных средств, но и психологических приемов. Ниже представлены самые распространённые подходы к терапии болезни.

  • Психологические беседы.
  • Средства народной медицины – седативные травы, ванны или спринцевания.
  • Гипноз.
  • Медикаментозная коррекция.

Половую агрессию можно уменьшить с помощью зеленого чая из мелиссы или пустырника.

Однако в ряде случаев приема средств народной медицины и психологической коррекции недостаточно для снятия признаков возбуждения. Снимать повышение половой активности получается только с помощью медикаментов. Для этого назначаются транквилизаторы, например, седуксен. Отзыв о нем однозначно говорит о высокой эффективности средства. Длительность приема регулирует лечащий врач.

Итог: как возбудить женщину

Для возбуждения избранницы нужно следовать нескольким простым советам:

  • вести себя уверенно и настойчиво, но чувствовать меру;
  • говорить девушке искренние комплименты, располагать её к себе во время беседы;
  • ненавязчиво прикасаться;
  • создать подходящие условия для возбуждения женщины;
  • поцелуи и ласки тела парнёрши приблизят желаемый итог.

Для мужчин и женщин характерно естественное желание близости. Часто это происходит в результате взаимной привязанности и любви. При виде своего партнера возникает сексуальное возбуждение, которое достаточно быстро гасится в процессе интимных радостей. Однако некоторым людям недостаточно общения с единственным возлюбленным, а половой акт лишь усиливает желание продолжить сексуальное общение. Даже простая фотография может вызвать неконтролируемую страсть, и один только секс возбуждение не снимает. Такой тип возбуждения называется гиперсексуальностью, она отнюдь не является нормой, в этом случае требуется активное лечение.