Эмоциональная зависимость от мужчины. Как избавиться от зависимости

Мне в рубрику «Вопрос психологу » и на почту приходит много писем от женщин, которые не понимают, почему у них никак не складывается личная жизнь. Даже если есть мужчина и женщина живет в семье, то проблем все равно много. И каждая женщина мечтает о гармоничных, красивых отношениях и о том, чтобы рядом с ней был настоящий мужчина. От своих знакомых и подруг я тоже редко слышу похвалу в адрес своего мужа, в большинстве своем, я постоянно выслушиваю много претензий в адрес своего партнера.

Психология отношений:

  • Жалость к другим: защита и предательство любви
  • Как не обижаться?
  • Дофамин — гормон погони за счастьем
  • Теневые стороны влюбленности
  • Секс и сексуальность
  • Первый секс в отношениях
  • Почему мы не понимаем друг друга?
  • Карманный психолог
  • Сайты знакомств и серьезные отношения
  • Социофобия и жажда общества
  • Под каблуком и за каменной стеной
  • Как разлюбить человека
  • Правила отношений для продвинутых
  • Идеал отношений
  • Отношения реальные и ожидаемые
  • Ревность и любовь
  • Идеализация влюбленности и радость любви
  • Осознанное общение в конфликтных ситуациях
  • Должны ли мы любить?
  • Верность, измена и свободные отношения
  • Чувство собственности влюбленных
  • Взаимная и невзаимная любовь
  • Про счастье в отношениях и увлечениях
  • Жадность и эгоизм в отношениях
  • Серьезные отношения
  • Конфликтовать нельзя договариваться
  • Суть любви
  • Любовь и отношения: на поверхности и в глубине
  • Привязанность под маской любви
  • Сказка о любви
  • Влюбленность и подсознание
  • Активные и пассивные мужчины в отношениях
  • Самоутверждение в сексе

Эмоциональная зависимость от мужчины: что это такое?

С самого раннего детства многие девочки, слушая очередную сказку о прекрасном принце, который полюбил скромную бедняжку, мечтают о том, как они выйдут замуж за достойного мужчину и будут купаться в его любви. Патологическая поглощенность другой личностью, максимальная вовлеченность в отношения с мужчиной, наплевательское отношение к себе, своим интересам и проблемам, полная концентрация внимания на словах и действиях возлюбленного до сих пор рассматривается большинством современных людей как норма.

Многие женщины и мужчины думают, что именно такой и должна быть настоящая и искренняя любовь. Если влюбленная женщина не мучается, не испытывает страданий, сохраняет эмоциональную стабильность, не желает выслушивать беспочвенные упреки от своего партнера, то она его совсем не любит, а просто притворяется и ищет какую-то выгоду.

Но мы живем не в сказке, которая заканчивается полным и бесповоротным хэппи-эндом. Почему-то люди забывают о том, что любовь – это равноправный союз двух зрелых личностей, которым комфортно и хорошо вместе. Любовь – это созидательное, а не разрушительное чувство. И если ваши отношения с любимым мужчиной заставляют вас чаще страдать и плакать, чем радоваться жизни и искренне смеяться, но вы точно знаете, что расстаться с ним вы не сможете ни за какие деньги мира, то вам пора задуматься о том, не зависите ли вы от своего партнера эмоционально.

Эмоциональная зависимость от второй половинки – это тяжелая и болезненная модель поведения, которая заставляет вас страдать, ненавидеть себя, испытывать негативные и разрушающие вашу психику чувства.

Эмоционально зависимая от мужчины девушка испытывает массу положительных эмоций и чувствует себя по-настоящему счастливой только тогда, когда её возлюбленный обращает на неё внимание, доволен её поведением и говорит, что любит её. В такие моменты женщина буквально летает на крыльях и обожает весь мир. Но как только мужчина перестает с ней нормально разговаривать, недоволен её поведением, игнорирует её просьбы или просто молчит, то зависимая от него женщина сразу же становится несчастной и испытывает сильную эмоциональную боль.

Несколько вредных советов

Прежде чем рассмотреть методику по возврату любимой, следует остановиться на перечне вещей, делать которые противопоказано. Скорее, к этим советам можно прибегнуть, если хочется отделаться от девушки всерьез и навсегда.

Регулярно звонить, извиняться, говорить о любви, присылать подарки

Точно так же, как вид убегающей жертвы рефлекторно стимулирует самца догнать ее, так и вид буквально стоящего на коленях мужчины вызовет у девушки желание сбежать и спрятаться еще надежнее. В сознании любой женщины мужчина – существо сильное, гордое и решительное. Активное навязывание будет выглядеть сродни унижению, а это нивелирует всякое уважение к парню и еще более отдалит от него любимую.

Угрожать самоубийством

К сожалению, это тоже весьма распространенный метод у слабаков. Большая вероятность, что они не прибегнут к исполнению своей угрозы, а только лишь попытаются сыграть на жалости или страхе девушки. Это может и сработать, но нормальные отношения за этим не последуют. Страх и жалость не сопряжены с любовью. Если парень вновь проделает этот трюк при следующей попытке девушки уйти, он уже не возымеет действия – иммунитет! Более того, к такому человеку навсегда приклеится ярлык психически неуравновешенного.

Обещать, что все изменится

Несколько вредных советов

Эти обещания абсолютно не работают. Девушки существа не логичные, а эмоциональные, и все попытки довести до них радужные возможности изменений в будущей жизни будут тщетными. Им нужны не планы, а доказательства на уровне ощущений: увидеть, почувствовать разницу, а затем только поверить парню.

Заглушать тоску алкоголем

Спиртные напитки имеют специфическую особенность усиливать текущие эмоции. И если человеку грустно, то на фоне общего расслабления, грусть проявит себя еще более отчетливо. Более того, какому парню бы хотелось, чтобы его бывшая самодовольно наблюдала, насколько он зависим от нее, что так опускается на дно?

Делиться своим горем с друзьями

Сочувствие окружающих только причинит дополнительную боль и снизит самооценку. Ведь когда человека жалеют, он подсознательно ощущает себя неудачником. Более того, когда удастся вернуть девушку обратно, на пару обществом будет надежно приклеен ярлык неблагополучной, что не может не отразиться на будущих отношениях.

Как сохранить отношения в браке?

Искать информацию, способы улучшить интимную сферу жизни. Сейчас в свободном доступе масса литературы для мужчин и женщин, однако помните — основное не новые приёмы, а чувственность и желание порадовать любимого человека, иначе лучше и не пытаться… Нужен настрой и желание доставить удовольствие, внести разнообразие в интимную жизнь. Советы равносильны для мужчин — механические действия не помогут, а только естественность и общение на личные темы с партнёршей. Женщине нужна любовь, забота, нежность, а мужчины — завоеватели, страсть для них — высшее проявление любви. Есть интерес в партнёре — стоит стремиться познать психологические и физические потребности партнёра.

Отношения между мужчиной и женщиной психология: как сохранить отношения с любимым?

Поддерживать огонь страсти, искать душевную близость и понимание, развивать отношения на уровне взаимопонимания, принятия партнёра. Важный момент — люди меняются с годами, интересы, свойства личности, можно влюбляться заново в человека или отрицать изменения и разочаровываться. Но в мире нет постоянства, всё находится в движении.

Семейная пара — друзья, партнёры, соратники, будущие родители, любовники как сохранить отношения? Помнить, что супруги должны стремиться стать не формальной парой, а действительно близкими друзьями, понимающими друг друга и обеспечивающие основные потребности друг друга, в том числе в любви, ласке во избежание потери любимого человека.

Выше описаны основные способы сохранить отношения, пара может найти свои подходы для укрепления взаимоотношений.

Главное — совместное желание находиться вместе на протяжении долгого времени

Советы психологов, как сохранить отношения не являются однозначными, простыми, часто сложности и недовольство связаны с внутренним миром, детскими воспоминаниями, внутренними комплексами. Особенно такие проявления — ревность, подозрительность, желание привязать партнёра, чувствовать постоянное внимание. Часто являются признаками недовольства «внутреннего ребёнка», которому не хватает любви.

Поэтому важно понять, где причина и следствие в подобных ситуациях, возможно, стоит проработать внутренний страх и беспокойство, избавиться от комплексов и капризов, научиться доверять и вести открытый диалог? Все мы родом из страны — детство, наши проявления в личной жизни берут начало в отношениях с родителями — были любимы, встречали понимание, заботу или отчуждение?

Всем хочется чувствовать безусловную любовь, обожание, но важно понять — взрослый человек должен уметь брать и ответственность за отношения и любовь, тогда возможны счастливые годы жизни.

Как сохранить отношения с парнем? — думают молодые девушки. Часто нехватка опыта ведёт к ошибкам — растворение в любви, идеализация, потеря индивидуальности — в приоритете партнёр и его интересы. В таком случае наблюдается «парадокс страсти»: чем больше влюблённости проявляет один человек, тем меньше интереса испытывает второй партнёр.

Всё должно быть в балансе и гармонии

Каждый партнёр делает собственные шаги навстречу любви, не стоит идти за другого. Нужно быть личностью, иметь собственные интересы, развивать уверенность, а партнёра стремиться понимать и поддерживать. Идеальный союз — сочетание двух самостоятельных личностей, дополняющих друг друга.

Советы, как сохранить отношения, друзей часто не соответствуют истине, представители старшего поколения имеют большой опыт жизни, научились преодолевать житейские сложности и заслуживают уважения, смогли сохранить чувства на всю жизнь. Интересуясь секретом, получаем ответ: «нужно всё делать вместе» — помогать , поддерживать, воодушевлять.

Особенность заключается в простой истине — в былые времена вещи ценили и чинили, как и отношения, сейчас привыкли — выбрасывать вещи и разводиться сразу после угасания страсти. Наблюдается существенная разница в подходе к жизни, людям, основным ценностям.

Третья мысль – «Мне уже поздно выходить замуж, надо было раньше».

Странно звучат эти слова от женщин, которым 30-35 лет.

А чем тогда вы раньше занимались? Девочки играют в невесту ещё в детском саду.

Никогда не поздно выходить замуж. Поинтересуйтесь жизнью публичных людей. Они женятся и выходят замуж даже в преклонном возрасте. Никому не поздно выходить замуж, вопрос в том, хотите вы замуж или нет?

Уберите эту мысль из своего сознания и замените её на другую – «Сейчас самое время выходить замуж». И отправляйтесь на поиски жениха. Ваше время настало.

Стоит ли обманывать женщину, чтобы манипулировать ей

Манипулировать девушкой, чтобы она тебя полюбила, нужно с осторожностью. Влюбленный мужчина неожиданно для себя может оказаться жертвой тонкой женской игры. Кроме того, прекрасный пол обладает превосходной интуицией, позволяющей чувствовать даже небольшие изменения в поведении, настроении, правдивости слов. Регулярная ложь рано или поздно раскроется. Когда правда всплывет наружу, отношения окажутся под угрозой.

Стоит ли обманывать женщину, чтобы манипулировать ей

Если есть намерение построить отношения, используя ложь на протяжении всей совместной жизни, лучше отказаться от этой идеи. Нужно попробовать поговорить с избранницей, попытаться объяснить свою позицию. Если девушка ведет себя неподобающе либо агрессивно реагирует на сложившуюся ситуацию, возможно, предпочтительней отказаться от попыток связать с ней свою жизнь.

Эффективные, но жестокие способы

Разбираясь в психологии отношений с замужней женщиной, можно утверждать, что есть один эффективный, но весьма жестокий способ разрыва. Можно наглядно продемонстрировать партнерше объект своей новой страсти. При этом в такой ситуации есть вероятность, что сработает механизм двойных стандартов. Неверная жена вдруг осознает, что жертвой все это время был ее обманутый муж. В таком случае есть вероятность, что она раскается и вернется в семью.

Еще можно игнорировать партнершу. Это весьма распространенный, но малодушный способ. Пытаясь избавиться от надоевшей дамы, мужчины заводят новые аккаунты в социальных сетях и меняют номер телефона.

Эффективные, но жестокие способы

Такое поведение часто оказывается эффективным, но назвать его достойным и порядочным для представителя сильного пола не поворачивается язык.

Наконец, если оба партнера четко осознают, что их отношения зашли в тупик, есть вариант, при котором общение переходит на новый уровень. Например, из романтической связи может получиться нормальная дружба или деловое партнерство. Особенно если оба партнера уже взрослые и состоявшиеся люди. Тогда можно цивилизованно контактировать с бывшим любовником. Чаще всего такой вариант подходит для психологии отношений женатого мужчины и замужней женщины.

Обучение

Не забывайте о школе. Под влиянием гормонов не хочется иногда учиться или заниматься делами. Да, придётся трудно, но тем не менее пропускать уроки не нужно. Уделяйте занятиям должное внимание, но и не превозносите их выше своих принципов и интересов. Во всём ищите гармонию.

Кстати, если вам уже есть 14 лет, можете параллельно устроиться на подработку. Это прекрасный способ показать всем, что вы теперь не ребёнок, а уже сформировавшаяся личность. Зарабатывайте себе на карманные расходы сами, приобщайте себя к труду – без него не выжить во взрослом мире.

Обучение

К слову, в 16 лет можно запросить эмансипацию. Если вы можете сами обеспечить себе жильё, а также пищу и обучение, при помощи суда можно запросить досрочное наступление дееспособности. Это сложно назвать советом, так как в юном возрасте не все готовы взвалить себе на плечи такую ношу. Но если у вас есть такая возможность, почему бы и нет? Только помните, согласие родителей необходимо. С ними лучше не ссориться, так как без поддержки семьи даже взрослому человеку бывает тяжело.

Читайте также:  Как влюбить в себя девушку: уроки соблазнения