4 основных причины, по которым мужчина унижает и не ценит женщину

Многие люди, к сожалению, жить не могут без оскорблений. Некоторых просто хлебом не корми, но дай нагрубить близкому или даже незнакомому человеку.

Типы обидчивых мужчин

В результате проведенных исследований психологи выяснили, что обидчивые мужчины разделяются на четыре типа. Рассмотрим каждый из них подробнее.

Личности с комплексом неполноценности

Подобные индивиды характерны абсолютной неуверенностью в собственных силах. Как правило, они не могут самостоятельно принимать важные решение и постоянно ищут поддержки со стороны друзей и родственников. Им свойственно перманентное ощущение беззащитности перед окружающим миром, как следствие, они начинают считать, что все вокруг над ними насмехаются, дабы поднять самооценку за их счет.

Специалисты отмечают, что мужчины с комплексом неполноценности зачастую избегают прямого проявления агрессии. Они «делают выводы» и таят свои обиды под маской добродушия и вежливости. Однако внутри такие личности представляют собой взорвавшийся вулкан, в котором кипят негативные эмоции и чувства. И весь этот гнев, злость и ненависть постепенно аккумулируется, со временем прорываясь в виде панических атак, психосоматических недугов и вспышек немотивированной агрессии по отношению к случайным людям, которым не повезло оказаться в критический момент рядом.

“Специалисты отмечают, что мужчины с комплексом неполноценности зачастую избегают прямого проявления агрессии и таят свои обиды под маской добродушия и вежливости”

Мужчины с комплексом «жертвы»

Данный типаж обидчивых мужчин отличается тем, что они способны впасть в ступор или глубокую депрессию по самому незначительному поводу. Например, работник качественно выполнил поставленную перед руководством задачу и получил за это позитивную оценку. Казалось бы, что здесь плохого? Но на следующий день шеф с ним не поздоровался. И все, индивид начинает обдумывать эту тему, накручивает себя на негативный лад, возмущается неблагодарностью руководителя и его наплевательским отношением к персоналу.

Следует отметить, что характер проявлений обиды у мужчин с комплексом «жертвы» зависит от особенностей их темперамента. Если флегматик выражает ее в виде недельного молчания или затяжной хандры, то холерик и сангвиник способны отреагировать на обиду более эмоционально, например, в виде битья посуды, рукоприкладства и даже попыткой совершить суицид.

Мужчины-мстители

У таких личностей мания величия сочетается с искаженным восприятием окружающей действительности, что делает их одним из самых опасных типажей обидчивых мужчин. Специалисты убеждены, ни проходит и секунды, чтобы подобный индивид не строил в голове изощренные планы мести за нанесенные ему обиды. Еще одной чертой мстителя является злопамятность. Он способен годами помнить малейшие уколы и язвительные выпады в свой адрес.

Мужчина-параноик

Ему всюду мерещатся враги и льстецы. Любимого человека он подозревает в измене и поэтому ревнует его к каждому дереву и фонарному столбу. В основе поведения мужчины-параноика лежит страх быть обманутым. Большинство психологов связывают корни подобной боязни с травмирующим опытом, который индивид перенес еще в раннем детстве.

В отношениях эта личность постоянно ищет подвох во всех действиях партнера. Парадоксально, но чем лучше вы будете относиться к параноику, тем сильнее он увериться в том, что вы в чем-то перед ним виноваты. У него на все есть собственная точка зрения, которая четко вписывается в его картину мира. Ваше мнение для него не существенно, хотя он может изредка апеллировать к нему, как к доказательству вашей вины в некой выдуманной им ситуации.

“В основе поведения мужчины-параноика лежит страх быть обманутым”

Сравнение с другими мужчинами

В быту женщины очень часто упрекают своих мужчин в безрукости, «кивая» на деловитость и хозяйственность других представителей сильного пола, которых и ставят партнеру в пример. При этом дамы акцентируют внимание лишь на одном «золотом» качестве эталона, а его недостатки просто не берутся в расчет.

Читайте также:  4 типа темперамента: подробное описание с воздействием на жизнь

Классические высказывания в этом контексте таковы: «Ты даже гвоздь в стену вбить не можешь, а у Машки Сашка всю квартиру сам отремонтировал».

Стоит ли говорить, что такие нелестные сравнения своего мужчины с чужим вряд ли способны побудить партнера к активным действиям. Услышав подобное, представители сильного пола в первую минуту испытывают разочарование, боль и обиду. Слабые мужчины просто опускают руки и замыкаются в себе, сильные ведут себя по-разному. Некоторые мужчины из любви к партнерше через некоторое время все-таки решаются на ожидаемый от них бытовой подвиг. Они стараются доказать своей женщине, что она неправильно о них думает, и что на самом деле они такие же рукастые, как и Машкин Сашка. Другое дело, если дама вторично начнет восхищаться посторонним мужчиной, она рискует быть послана.

Статья по теме Противостояние. 7 вещей, которые не стоит прощать мужчине

Другая категория представителей сильного пола после унизительных сравнений ничего не будет доказывать своей женщине. Ей просто предложат жить с тем самым Сашкой, раз он такой большой молодец.

«Мужчина с характером не позволит постоянных унизительных высказываний в свой адрес. Он их сразу откомментирует: или пошлет, или учтет критику и попытается сколотить полку, в крайнем случае, наймет для этого рабочего. Но если женщина еще раз скажет нечто подобное, я сочувствую этой женщине, она не очень умная», — говорит Кузнецова.

Статья по теме Мужчины могут заслужить любовь, женщины – нет – психолог

Что делать, если мужчина унижает меня

Даже самые привлекательные, умные и интересные женщины могут оказаться в ситуации, в которой мужчина унижает ее.

Прежде всего необходимо уяснить, что подобное поведение недопустимо, и не спускать на тормозах ситуации, в которых он унизил или оскорбил вас. Если вы простили его один раз, второй и третий, и при этом ваше прощение не стоило ему ровным счетом никаких усилий, он не сделает никакого вывода и будет и дальше продолжать регулярно унижать вас.

Поэтому первый способ пресечь злые шутки и оскорбления в ваш адрес — дистанцироваться. Настолько, насколько можете. При этом объясните ему, в чем причина отстранения и как он может вернуть ваше расположение.

Чем труднее ему будет заслужить прощение, тем больше вероятность того, что он сделает правильный вывод. А вывод может быть только один — с вами так обращаться нельзя, и точка.

Что делать, если мужчина унижает меня

Второй способ пресечь унижение и оскорбления — повышать самооценку и поверить в то, что вы заслуживаете гораздо большего, чем этот мужчина может вам предложить. Есть масса способов поднять самооценку, выбирайте на свой вкус.

Развивать уверенность и уважение к себе необходимо, так как отношение к себе напрямую влияет на качество жизни. Пожалуйста, любите себя, берегите свое душевное равновесие и не сдавайте личные границы мужчине, который унижает вас.

Не соглашайтесь на подобное отношение, потому что рано или поздно вы и сами поверите в то, что он говорит о вас. Учитесь ценить себя, чтобы это начали делать окружающие, ваш партнёр в том числе.

Как ответить на оскорбление

Метод «Купи слона»

Наверняка вы помните прикол из детства, когда в ответ на любую фразу предлагалось купить слона. При конфликте с близким человеком его тоже можно применять.

Просто на любую фразу отвечайте скучающим тоном: «Ну и?», «И дальше то?», «Да неужели?» и в том же духе. Совсем скоро оскорбляющий поймет, что не может пробить оборону, и замолчит.

Импровизация

Выслушивая оскорбление, можно повести себя нестандартно. Удивите оппонента и обезоружьте его. Например, в ответ на неприятную фразу можно просто рассмеяться, будто услышав анекдот. Также можно чихнуть, отметив:

«Извини, просто у меня аллергия на таких, как ты».

Еще 10 способов

  1. Согласиться. При этом важно соглашаться не с самим фактом оскорбления, а с тем, что оппонент испытывает определенные эмоции, которые субъективны и не всегда имеют отношение к фактам. Иными словами, ваш обидчик взвинчен, так что к его словам сейчас не нужно относиться всерьез.
  2. Признать право оппонента на гнев. Иногда можно даже посочувствовать и сказать, что вы в такой ситуации тоже разозлились бы.
  3. Оскорбить в ответ. Не самый лучший метод, однако именно такое желание возникает в первую очередь. Впрочем, оскорблять в ответ нужно или остроумно, или с целью разрядить обстановку, а не накалить ее еще больше.
  4. Пошутить. Разница между этим способом и предыдущим в том, что шутка призвана высмеять саму ситуацию. Оскорбляющий потеряет свою силу, напряжение спадет. Можно окончательно выбить оппонента из седла, саркастически признав свою неправоту.
  5. Принять обиду. Иногда стоит проанализировать слова, которые кажутся обидными. Особенно если высказывания сделаны близким человеком, который хорошо вас знает. Иногда в них действительно есть правда.
  6. Включить режим игнорирования. Сохранение спокойствия всегда выбивает противника из колеи. При этом можно продолжать гнуть свою линию, выясняя, что вызвало у обидчика такую реакцию. Игнорирование покажет оскорбляющему, что его слова для вас ничего не значат.
  7. Обратиться к закону. Обидчика можно привлечь к административной ответственности или пригрозить ему этим (например, по админстатье «Оскорбление» или по уголовной статье «Клевета»).
  8. Ответить сильным взглядом без слов. Иногда достаточно просто испепелить обидчика взглядом – и он уже поймет, что проиграл.
  9. Применение силы. Конечно, это самый последний способ отвечать на обиды, но когда все остальное не работает, приходится прибегать и к нему. Например, можно вытолкать из автобуса нетрезвого хама, который оскорбляет всех вокруг, а уговоры на него не действуют.
  10. Превратить оскорбление в свое преимущество. Для этого нужно уметь смеяться над собой и не быть высокомерным. Тогда вы сумеете превратить обиду в нечто смехотворное, а грубияна – в посмешище.

Многие делают ошибку, когда показывают собеседнику, то его слова каким-либо образом их задели. Безусловно, когда нас оскорбляют, нелегко держать себя в руках и не показывать того, что мы обижены и «задеты за живое». Но как бы вам не было трудно, постарайтесь дать понять человеку, что его слова вас совершенно не волнуют.

Что делать, если муж оскорбляет и унижает: советы психолога

Многие ищут ответ в психологии, как вести себя, когда муж оскорбляет и унижает жену. Моральное давление заставляет принимать неверные решения: переходить на брань, плакать и умолять его остановиться, угрожать самоубийством и т.д. Однако знание психологии и холодный рассудок помогут оценить ситуацию трезво.

Есть несколько психологических советов, которые помогут слабить гнев. Если не помогает один, можно попробовать другой:

  1. Отказаться от общения на повышенных тонах. Если муж начинает открыто оскорблять и обзывать, стоит уверенно и спокойно сказать ему: «Я не хочу разговаривать с тобой, пока ты ведешь себя подобным образом». Можно уйти в другую комнату и переждать там, пока мужчина успокоится.
  2. Прекратить контакты на некоторое время. Если у вас появляется страх от агрессии мужа, дети страдают, а вы чувствуете себя усталость, бывали случаи физического насилия, не бойтесь дать себе отдых, а мужу время для размышлений. Уезжайте с детьми на пару недель к родителям или друзьям, не отвечайте на звонки и не выходите на контакт. Соглашайтесь на примирение только в том случае, если ваше избранник согласится на терапию или готов открыто обговорить дальнейшие ваши отношения.
  3. Не развивать конфликт. Иногда тирану не так интересно кричать, как провоцировать у женщины определенную реакцию: слезы, истерику, крики в ответ. Без этого сама ситуация становится неинтересной. На очередные его оскорбления и претензии попробуйте сказать: «Хорошо, я тебя услышала и приняла все к сведению». Не теряйте самообладания, что бы ни происходило.
  4. Избавиться от страха. Уверенную в себе личность тиранить сложнее. Возможно, это вам нужно посетить психолога, тренинги, поднять свою самооценку и начать любить себя. В этом случае из ваших отношений уйдет страх одиночества, паника от мысли, что мужчина снова заденет вас за живое или бросит вообще. Занимаясь собой, вы не будете так зацикливаться на мужчине, который пытается вас оскорбить.
  5. Пытайтесь общаться. После страшного скандала сильнее всего хочется избегать всех опасных тем, но это не выход. Пробуйте разговаривать с мужем, объяснять свои чувства, спрашивать, что чувствует он.
Читайте также:  Как найти мужа после 30 лет: советы психологов

Ни в коем случае нельзя кричать и оскорблять в ответ, угрожать, вовлекать в ссоры детей. Также нельзя начинать слишком угождать тирану. Если мужчина поймет, что после его истерик женщина начинает все для него делать, приступы гнева усилятся, а он будет чувствовать себя безнаказанным. В первую очередь уважайте себя. Конечно, понимание комплексов и внутренних проблем мужчины важно, но нельзя таким образом постоянно оправдывать моральное унижение и подавление вашей личности. Можно пытаться решить проблему, но нельзя терпеть.

Что делать в ответ на оскорбление

Если оскорбил незнакомый человек

Самый лучший вариант — игнорирование. Старайтесь просто не замечать того, кто пытается вас оскорбить. Конечно, бывают случаи, когда нужно действовать иначе, но чаще всего нужно действовать так, будто незнакомца нет, и его слова — пустой звук.

Если оскорбил близкий человек

© anyaberkut / Getty Images

С самого начала постарайтесь расставить все точки над «И». Вам стоит спокойно и прямо сказать ему о том, что сказанные слова вас задели. Правильным шагом будет обсуждение ситуации.

Если оскорбил коллега по работе/начальник

При таком стечении обстоятельств, попробуйте аккуратно уйти от конфликта. Если сослуживец неустанно оскорбляет и молчание вам не помогает, попробуйте ответить нейтральной колкостью.

© Minerva Studio

В случае начальника конфликты не нужны, а значит, не отвечайте на оскорбления. Вместо этого представьте вашего руководителя в роли капризного и драчливого маленького ребенка.

В голове у себя погладьте его по головке, покормите кашкой и помогите ему сесть на горшок. Именно такой способ рекомендуют психологи. Вы не только перенесете оскорбления, но и приобретете хорошее настроение, или, как минимум это вызовет улыбку с вашей стороны и повысит работоспособность. Кроме этого, босс также может обратить внимание на вашу стойкость.

Заключение

Теперь вы знаете, как реагировать на оскорбления мужа в рамках советов психологов и что делать, если это случилось один раз или происходит на регулярной основе. Если вы не можете самостоятельно определить причину или справиться с проблемой, то обратитесь к семейному психологу. Он поможет во всем разобраться, а при необходимости перенаправит к другим специалистам, например, к психиатру, наркологу или психологу, специализирующемуся на детских травмах. Главное – не игнорировать проблему, не терпеть унижения, не сдаваться без боя и не пытаться изменить человека, если он этого не хочет.

Заключение

Светлана Трошина

Высшее образование программы бакалавриата по направлению подготовки “Психолого-педагогическое образование”. Окончила Нижегородский государственный педагогический университет имени Козьмы Минина

основных причины, по которым мужчина унижает и не ценит женщину

В статье поговорим о причинах, по которым мужчины не ценят женщин и унижают их. Я расскажу, как атмосфера в семье мужчины влияет на то, как он будет выстраивать отношения с партнершей. Вы узнаете, зачем заботиться, ценить себя и поднимать самооценку, а также почему нельзя прощать мужчине обиду слишком быстро. Следуя моим рекомендациям, вы научитесь удерживать личные границы, не позволяя мужчине плохо обращаться с вами, и сможете дать понять ему, что унижение и оскорбления недопустимы в общении с вами.

В жизни случаются разные мужчины. Все женщины хотят видеть рядом сильного и уверенного спутника, который бережно и трепетно относился бы к своей избраннице.

К сожалению, эти качества уживаются в одном мужчине реже, чем хотелось бы. Часто женщины оказываются в отношениях, в которых партнёр унижает ее, оскорбляет, не ценит, проявляет психологическую или даже физическую агрессию.