Детокс — полное руководство по очищению организма дома

Когда под действием различных факторов природные механизмы самоочищения дают сбой, применяются средства для детоксикации организма.

Основная суть процедуры детокс?

Многие ошибочно полагают, что детокс – это исключительно диета. Но, на самом деле – это целый ряд самых разнообразных профилактических и лечебных мероприятий, которые направлены на то, чтобы устранить из человеческого тела токсины, шлаки и другие отравляющие вещества. Самое страшное, что может накопиться в организме – это радионуклиды и тяжелые металлы. Но и они могут быть выведены при процедурах детоксикации.

Если говорить о полном списке тех негативных компонентов, от которых можно избавиться, то он будет включать в себя:

  • Эндотоксины – к ним относятся гельминты и другие паразиты, бактерии и вирусы, грибки и простейшие микроорганизмы.
  • Экзотоксины – в эту группу входят пестициды, нитраты, все тяжелые металлы, фталаты, сульфаты, парабены, триклозан, бисфенол и другие химические вещества и их соединения.

Стоит ли верить рекламе салонных процедур? Проверяет редакция

«Ой, ну что там могут придумать принципиально нового для волос? Все то же ламинирование, восстановление, окрашивание», — примерно так началась наша дискуссия в редакции. Я же уверяла, что новые процедуры появляются с завидной регулярностью, их точно стоит попробовать. Словом, мы отправились в несколько салонов красоты и попросили сделать нам новейшие уходовые процедуры для волос.

Обертывание для волос

Наталия Соломенникова, fashion-редактор: «Я не крашу волосы, редко пользуюсь феном, так что особых проблем с волосами у меня нет. Единственное, что мне не нравилось — их тонкость, хотелось получить эффект плотных и сильных волос.

Мне предложили сделать коллагеновое обертывание. Сначала мне помыли волосы и слегка подсушили полотенцем. Потом нанесли состав из вытяжки оливы и коллагена и посадили сушиться под специальным климазоном.

Как мне объяснили, это делается для того, чтобы компоненты образовали тоненькую пленку на волосах и под воздействием тепла проникли в структуру. Через полчаса аппликацию смыли и просушили пряди.

Эффект мне очень понравился, волосы получили идеальный блеск, стали мягче, но при этом заметно плотнее».

Биореконструкция волос

Дарья Королькова, редакционный директор: «Когда меня спросили, какой эффект я хочу получить, я без особой надежды ответила, что мне нужны блеск и восстановление, но так, чтобы это не утяжеляло волосы.

Мастер предложил попробовать биореконструкцию волос. Как оказалось, эта процедура по эффекту схожа с ламинированием, но она не скрадывает объем.

Дело в том, что биореконструкция не подразумевает покрытие волоса оболочкой, здесь работают натуральные компоненты, которые проникают в структуру волос, восстанавливают и оздоравливают их.

Читайте также:  Пластические операции Семенович: до и после пластики +Фото и Биография

Приятный бонус: процедура питает и увлажняет волосы так, что им не страшно долгое пребывание на солнце».

Детокс для волос и кожи головы

Аксинья Алексеева, выпускающий редактор:  «На что жалуемся?» — с таким вопросом меня встретил улыбчивый стилист. Я подумала, что вообще-то ни на что, но вопрос поставлен, надо отвечать. Тут я вспомнила, что в последнее время быстро жирнятся волосы, я постоянно ношу с собой сухой шампунь. 

Устранить эту проблему мы решили с помощью детокса для волос. Это целый спа-ритуал для волос и тела от Kerastase. Сначала мастер делает массаж рук, воздействуя на точки, отвечающие за здоровье и рост волос (о, это так по-японски).

 Потом наносит на влажные волосы очищающую глиняную маску и масляный концентрат. Затем маска сменяется увлажняющей, после смывки которой мастер делает массаж головы. В финале процедуры волосы обертывают горячим полотенцем и наносят состав для восстановления кожи головы.

Эффект действительно есть! Волосы теперь дольше остаются свежими и сохраняют объем».

Пирофорез

Зиля Файзуллина, beauty-редактор: «Услышав о том, что я хочу попробовать что-то необычное и новое, стилист салона решил меня удивить.

Иначе зачем он предложил обжечь мои волосы? Но раз уж я решилась на эксперимент, делайте со мной все, что хотите. Faircut, или пирофорез, — относительно новая процедура, не стоит ее путать со стрижкой горячими ножницами.

Последнее подразумевает лишь срезание кончиков, а пирофорез орбрабатывает волосы огнем по всей длине.

Мастер нанес на мои волосы специальный состав, котрый защитит их от воспламенения и одновременно проникнет в стержень волоса и укрепит его. Признаюсь, это было немного страшно.

На специальную палочку наматывается ткань, которая окунается в спирт и поджигается, ею водят по всей длине волос. Это достаточно сильное термическое воздействие, служит проводником полезных веществ из нанесенного состава в структуру волос.

Результат меня очень порадовал: волосы перестали пушиться, стали идеально гладкими и послушными. Уверена, что повторю эту процедуру при необходимости».

Молекула красоты

Наталья Кудлай, менеджер по ведению клиентских проектов: «Молекула красоты — единственный современный уход для волос с эффектом моделирования. Пока состав от Goldwell питает и увлажняет волосы, можно решить еще одну проблему — разгладить пушащиеся волосы или же придать прическе объем. Я выбрала объем.

Для этого в состав добавили специальный компонент, который приподнимает волосы у корней и сохраняет такое положение на целых пять месяцев. Результатом я осталась довольна, больше не приходится возиться по утрам с укладкой брашингом и феном».

Лайфхаки для волос, которые стоит попробовать:

DS System (Detox System) для очистки организма от шлаков и токсинов дома:

  • Обладает мощным антиоксидантной защитой, в процессе чего запускается и усиливается естественная система защиты от окисления;
  • Обеспечивает антитоксическое действие, в процессе чего выводятся токсины из организма, этом числе после применения алкоголя и наркотиков;
  • Оказывает полную защиту клетки и положительно влияет на внутриклеточные аэробные процессы, что улучшает метаболизм и запускает естественные процессы оздоровления органов;
  • Нормализует кислотно-щелочное состояние и газовый состав крови при закислении тканей, улучшая кислородный обмен в тканях и органах
  • Препятствует инактивации жиров (частичная или полная потеря биологически активным веществом или агентом своей активности), в результате чего происходит защита организма от закисления
  • Уменьшает уровень свободных радикалов в организме человека, что препятствует его старению
  • Способствует утилизации жирных кислот и глюкозы
  • Предотвращает воспалительные процессы в организме

Активированный уголь для очищения лица

Пробовать очищающую детокс маску для лица из активированного угля рекомендуют осенью. Она очень тщательно вычищает клетки кожи. Для этого размалываем таблетки угля в порошок. Это можно сделать в блендере или кофемолке. Добавляем натуральный йогурт 1 чайную ложку и столько же сока из лимона. Консистенцию хорошо перемешать и нанести на кожу лица всего на 10-15 минут. Для глубокого эффекта перед процедурой следует распарить лицо над паром из картофеля. Расширенные поры дадут возможность проникнуть частицам активированного угля в глубокие слои кожи и вычистить из них грязь. Чтобы успокоить кожу после процедуры протрите лицо кубиком льда с мятой или алоэ.

Второй способ очистить лицо с помощью угля – маска-пленка. Таблетку угля измельчаем в порошок и смешиваем с желатином. Для стабилизации рекомендуется добавить несколько капель сливок или молока. В теплом месте дать желатину раствориться и набухнуть. Смесь при остывании будет застывать в виде пленки. В этот момент ее нужно нанести на лицо, именно на проблемные места – лоб, около носа и подбородок. Снимать после полного высыхания маски, начиная от подбородка. Если снимается плохо, о просто хорошо умыться с очищающей пенкой для лица.

Правила применения

Поскольку детокс-маски содержат биоактивные вещества, применять их ежедневно запрещается. Для профилактики воспалительных образований и потери тонуса маски наносят 1–2 раза в месяц. Если нужно срочно привести лицо в порядок перед важным событием, то средство применяют накануне, но недопустимо проводить детоксикацию кожного покрова чаще 3-х раз в месяц.

Чтобы маска детокс оказалась эффективной, не причинила вред коже, нужно при ее использовании соблюдать такие правила:

  1. Детоксикацию лучше проводить вечером, чтобы за ночь эпидермис отдохнул и восстановился.
  2. Перед нанесением детокс-маски лицо необходимо тщательно очистить от грязевых и жировых накоплений, застрявших в порах. Для этого устраивают паровую ванночку: в кастрюльку наливают кипяток, добавляют несколько капель масла чайного дерева. Держат лицо над паром 10 минут, накрыв голову полотенцем.
  3. Детокс-маску держат на лице не больше 15 минут, так как входящие в состав фруктовые кислоты при длительном удержании могут стать причиной ожога.
  4. После процедуры поры закрывают при помощи ледяного кубика. Им обтирают лицо.
  5. Завершающий этап ухода – нанесение привычного увлажняющего крема.
Читайте также:  Глэминг – моментальный загар без вреда для здоровья

кто очистил ПОЛНОСТЬЮ лицо от прыщей — с помощью очищения кишечника?

Часто вижу девушек с идеально чистой кожей. и вот вопрос: 1. это индивидуальная особенность? т.*****.такие девушки могут даже ничего не делать, есть все подряд и тд. а если …

Я подсела на противозачаточные. У меня раньше были прыщи и не густые волосы. Теперь все идеально. Но я понимаю, что это очень вредно. можно заработать кучу болячек. Почему нельзя принять только один гормон от прыщей(((((((( Заметила что стала чувствовать щитовидку. А бросить боюсь, ни хочу обратно этот прыщавый ужас. и по моему опыту прыщи от гормонов. Страдания..

Здравствуйте! Я вообще в мне 25 лет с 17 у меня эти ненавистные прищи и воспалённые и подкожники. моё лицо просто жуткое. я так устала от них, нет сил. что делать? Базерон, зенирит и тд .не помогают. только хуже стало после базерона ас

Мучаюсь с прыщами с 12 лет, сейчас почти 24, что только не перепробовала. То хуже, то лучше. Пока не вылечила, вот сейчас обострение, депрессия. Могу посоветовать только умывание овсянкой — первые несколько недель кожа реально была лучше, и до сих пор ею умываюсь. Овсянку перемалываю в кофемолке. И отказ от молочных продуктов, причем не какой-нибудь 95%, А 100% ОТКАЗ! У кого эта проблема, поэксперементируйте 2 недели, полностью безмолочная диета, ну и разумеется без жирного, жареного, сладкого и т.д. Посмотрите, может вам поможет. Мне помогало, но потом я опять стала чуть-чуть молочное употреблять (кофе с конденсированным молоком), опять жесть. Чувствую себя инвалидом, которому ничего нельзя — даже кофе в кафе выпить, ничего молочного, сладостей, жареного. Несколько лет назад многое проверяла, гормоны, демодекс — все было в норме. Может сейчас с гормонами не то, не знаю, проверюсь. Ребенка родила =) Кормила грудью. Сейчас ему почти 4. Так что гормональное состояние было разным. И опять же, чуть лучше, чуть хуже. Насчет противозачаточных, прежде чем решить их пить, прочитайте реальные отзывы в интернете, это такой ужас. Да, есть вероятность что поможет, кого-то спасли, то ТАКОЙ БОЛЬШОЙ РИСК серьезных побочных эффектов! Боже упаси. Это просто кошмар. Я много отзывов прочитала на разные противозачаточные. Я их пить не стану.

Больше жидкости

Пейте как можно больше жидкости, не менее трех литров в день. Это снизит концентрацию ядовитых веществ в крови. Помимо воды очистить организм также помогут натуральные фруктовые и овощные соки, бульоны, рассолы.

Заварите травяной чай. Горячие отвары трав, обладают мочегонным эффектом, что дополнительно стимулирует выведение метаболитов «травки».

Кроме того, включите в свой рацион больше супов.

Подобный режим питания не только позволит вредным веществам выводиться из организма быстрее, но и существенно улучшит самочувствие заядлого курильщика марихуаны.