Как визуально поднять потолок

Кухня с низким потолком – неизбежная реальность большинства старых панелек. Да и в новых домах высота потолка часто огорчает. Если он всего на несколько сантиметров ниже, чем мы привыкли, комната начинает казаться маленькой и тесной. Можно ли это исправить? Что предпринять, чтобы визуально увеличить пространство кухни и «поднять» потолок? Об этом мы поговорим в этой статье.

Варианты интерьеров для кухни с низкими потолками

Даже очень маленькая комната может казаться просторной и уютной, если ее внутреннее пространство правильно организовано. Мы собрали для вас несколько идей, которые помогут превратить небольшую кухню в просторное помещение. Вы можете применить их все сразу или выбрать несколько советов.

Главное, не нарушить основные принципы:

  • Идеальный дизайн для маленькой кухни должен быть выдержан в духе минимализма. Чистые и ровные линии создают ощущение простора. А большое количество деталей и мелких предметов будет визуально загромождать пространство и уменьшать комнату. Важно также не оставлять посуду ни на столах, ни на плите, ни в мойке. Не стоит украшать кухню декоративной посудой, сувенирами, большим количеством цветов и тому подобным.
  • Отдавайте предпочтение светлым тонам. Для увеличения пространства идеальным считается белый цвет. К светлому фону стоит добавить несколько небольших ярких пятен.
  • В оформлении комнаты используйте рисунки и орнаменты, стремящиеся вверх, например, вертикальные полосы.
  • Добавьте света. Хорошо освещенное пространство кажется невесомым, воздушным и практически безграничным. В квадратной кухне с большим окном обычно достаточно дневного света. А вот прямоугольная может казаться темной даже в солнечный день: здесь стоит хорошо продумать систему подсветки.
  • Используйте зеркала и рисунки, но они не должны быть маленькими. Одно большое зеркало во всю стену намного лучше двух маленьких. Это правило также справедливо для рисунков и фотографий.
  • Избегайте громоздких предметов. Шкафы от пола до потолка, диваны и большие обеденные столы в кухне с низким потолком неуместны.

При подборе оттенков для оформления низкой кухни, основной задачей является отвлечение внимания от потолка, а значит, он не должен выделяться из общего дизайна

Если вы не любите простой интерьер, не огорчайтесь, а посмотрите примеры оформления кухонь в таком стиле от различных дизайнеров. Многие решения выглядят очень изысканно, дорого и технологично. При этом никто не заметит, что у кухни низкий потолок. Общих принципов, конечно, недостаточно для создания идеального интерьера. Давайте рассмотрим оформление разных частей кухни более подробно.

Чтобы внимание не концентрировалось на потолке, можно привлечь взгляд к чему-нибудь другому, например к полу, кухонному фартуку, элементам декора

Создание большого дефицита калорий

Организм человека прекрасно адаптирован для существования в условиях голода. Поэтому, когда вы резко снижаете калорийность рациона, тело тут же подстраивается под новые условия и начинает экономить энергию.

Исследование Metabolic and behavioral compensations in response to caloric restriction: implications for the maintenance of weight loss 2009 года показало, что сильное ограничение калорий (890 килокалорий в день) снижает энергетические затраты организма. Через три месяца после окончания диеты участники исследования тратили в день на 431 килокалорию меньше, чем контрольная группа, а через шесть месяцев — на 240 килокалорий меньше.

Четырёхдневное исследование Metabolic response to short-term 4-day energy restriction in a controlled study 2006 года установило, что ограничение килокалорий до 1 114 в день снижает базовый метаболизм на 13%, а до 1 462 килокалорий в день — на 6%.

Когда вы добиваетесь своих целей в похудении и переходите на обычный рацион, тело, настроенное на экономию энергии, потребляет калории с прежней скоростью, а тратит очень неохотно. В итоге вы быстро набираете сброшенные килограммы.

Читайте также:  Фаршированные крабовые палочки с простыми и вкусными начинками

Как исправить

Не ограничивать рацион более, чем на 25% от положенной калорийности с учётом вашего веса, возраста, пола и образа жизни. Насколько быстро можно худеть, не навредив здоровью, Лайфхакер рассказывал в этой статье.

приемов, как визуально сделать потолок выше

Удивительно, как кардинально можно изменить облик помещения, используя самые простые визуальные приемы! Цвет и фактура, направление рисунка, форма и размер мебели, вид осветительных приборов, правильные двери, пол, шторы и зеркала — именно из таких мелочей и складывается конечный облик помещения с низкими потолками.

1. Стены. Начинать «поднимать» потолок мы будем с выбора правильного рисунка обоев или краски для стен. Обои спокойных тонов с мелкой вертикальной полосой обязательно окажут нужный эффект, чего нельзя сказать о настенных покрытиях с полосой горизонтальной. Не следует также выбирать обои с крупным и ярким рисунком. Если хочется добавить в комнату цвета — лучше тогда окрасить акцентную стену яркой однотонной краской или использовать яркую мебель и аксессуары. При однотонной окраске стен следует отдавать предпочтение белому цвету или холодным тонам.

Можно также воспользоваться одним интересным приемом и окрасить стены и потолок комнаты в один и тот же цвет, только потолок сделать на пару тонов светлее. Тогда стены будут словно «заходить» на потолок и делать его зрительно выше.

2. Осветительные приборы. Правильный выбор и установка осветительных приборов в помещении с низкими потолками — это чуть ли не половина успеха. Плохая идея — повесить крупную массивную люстру по центру комнаты и этим ограничиться. Хорошая идея — множество осветительных приборов, направленных вверх.

Можно использовать подсветку, встроенную в натяжной или подвесной потолок. Особенно хороша подсветка, расположенная по периметру всего потолка.

Хорошо проявляют себя небольшие настенные светильники, направленные вертикально вверх. Также можно использовать всевозможную локальную подсветку, а также осветительные приборы, встроенные в мебель.

Если все-таки очень хочется разместить люстру посреди комнаты, то следует выбирать модели для низких потолков. Чаще всего это всевозможные плоские люстры и люстры тарелки.

3. Мебель. В помещении с низкими потолками нежелательно использовать громоздкую и слишком широкую мебель. Желательно отдавать предпочтение узким и изящным предметам интерьера: вертикальным вазам, аккуратным журнальным столикам.

Все в комнате с небольшими потолками должно быть пропорционально. Хорошо использовать невысокие тумбочки, столы и кресла. Высокий и узкий шкаф также поможет зрительно «вытянуть» комнату.

4. Двери. Высокие двери также могут сыграть немаловажную роль при создании эффекта высоких потолков. Если двери уже установлены — ничего страшного! В магазинах можно приобрести декоративную фрамугу, с помощью которой и «вытянуть» двери.

5. Карнизы и шторы. Можно загубить всё дело, если разместить в комнате с низкими потолками массивный низкий карниз со столь же массивными шторами. Отдавать предпочтение следует тонким неброским карнизам, окрашенным под цвет стен. Еще лучше спрятать карниз между потолком и стеной.

Шторы следует выбирать легкие полупрозрачные дневные, а также ночные с вертикальным рисунком, ниспадающие до самого пола.

6. Акцент на пол. В интерьере нужно уметь правильно расставлять акценты. Чтобы отвлечь внимание от невысоких потолков, можно использовать красивый пол, по своему цвету и фактуре контрастирующий со стенами и потолком. Можно использовать глянцевую отделку напольной поверхности — лак с глянцем или глянцевую плитку.

7. Отделка потолка. Прекрасным решением станет натяжной потолок из глянцевого материала. Это один из самых удачных приемов по зрительному увеличению высоты не слишком высоких потолков. Глянцевая поверхность потолка будет отражать пол и стены, поднимая тем самым потолок.

8. Тонкие потолочные бордюры. От массивных потолочных бордюров лучше всего отказаться. Вместо них следует приобрести тонкие бордюры или отказаться от использования потолочных бордюров вовсе.

9. Зеркала. Зеркала имеют свойство увеличивать пространство любого помещения, где они установлены. Это довольно распространенный дизайнерский приём. Красивое высокое вертикальное зеркало — хорошее решение для комнат с невысокими потолками.

10. Цвет. Теплые тона имеют свойство делать помещение более уютным и компактным. Они подойдут для отделки небольшой спальни, но никак не для просторной гостиной. Маленькая комната с низкими потолками почти всегда выглядит уютно, в то время как большая комната в этом случае смотрится тесно.

Читайте также:  Как проверить есть ли аллергия у собаки?

Самые лучшие цвета для оформления комнат с низкими потолками — это белый, молочный, бежевый, сливочный и др. В общем, все светлые холодные оттенки.

Ошибка № — установка диафрагмы на f / для увеличения времени экспозиции

Правило было простым: если вы уменьшаете диафрагму, вы увеличиваете время экспозиции.

Имея это в виду, вы можете подумать, что вы можете преобразовать свою 30-секундную экспозицию в двухминутную, просто переместившись с f/11 на f/22. Теоретически, вы правы. К сожалению, существует физическое явление, называемое оптической дифракцией, которое на диафрагме выше f/16 достаточно интенсивно, чтобы испортить четкость вашего изображения.

Читайте: Треугольник экспозиции – что это и как он работает?

Если вы уже установили диафрагму f/11 и вам нужна более длинная выдержка, уменьшите ISO, если это возможно, или используйте более сильный фильтр.

Как сделать высокий потолок с помощью иллюзии объема?

Чтобы увеличить потолок в объеме, можно использовать молдинги – это специальные декоративные выпуклые панели. Их обычно делают на несколько тонов светлее, чем остальное пространство. Это поможет сделать потолок темнее, и он визуально будет казаться выше. Однако не стоит использовать лепку на потолках, поскольку она сделает зрительно его ниже.

Кроме того, не следует вешать на низкий потолок объемные люстры. Лучше всего установить плоский плафон либо точечные светильники. Также не стоит размещать на потолке большое количество люстр, особенно если в кухне сделан натяжной потолок. Ведь он и так заберет еще 2-3 сантиметра высоты и сделает комнату меньше.

Сочетание цветов

Во время разработки дизайна помещения уделите внимание подбору цветов. Особенно если вы планируете самостоятельно красить потолок и стены, а не применять уже окрашенные материалы. Главный принцип заключается в подборе цветов таким образом, чтобы визуально сделать потолок более светлым. Особенно выигрышно в этом случае смотрится градиент — плавный переход от темных стен к светлому потолку.

Еще один неплохой прием — заход цвета со стен на потолок. В этом случае есть смысл подбирать оттенки из одной гаммы, отдавая предпочтения более светлым тонам потолка. К примеру, фиолетовые стены и светло-сиреневый потолок. В этом случае нужно соблюдать осторожность: если площадь комнаты менее 13-15 м2, не стоит делать заход более чем на 7-10 см. Слишком больших контрастов стоит избегать.

Распространенные ошибки при самостоятельном сливе

Услышав над головой звук капающей воды (в натяжном потолке удары капель о пленочную мембрану довольно громкие и напоминают звонкий барабанный бой), большинство людей начинает паниковать.

Спешить не стоит. Перекрыв стояк и отключив электричество, нужно сесть и обдумать, как лучше убрать воду, попавшую внутрь.

Затопленный потолок без последствий может удерживать воду несколько дней (даже если внутри собралась сотня литров). Поэтому не нужно панически прокалывать пузырь с водой, в попытке срочно избавиться от потопа.

Кстати, сделать дырку в пленке — это очень плохая идея. Даже малюсенькое отверстие под действием тяжести воды за несколько секунд расползется и превратится в огромную метровую дыру, через которую водяной поток хлынет водопадом на пол. В итоге потолок будет безнадежно испорчен, а мебель и ремонт существенно пострадают от потопа.

Возникает закономерный вопрос: а почему же не расползается отверстие от люстры, при сливе воды через него? Все просто. По периметру всех технологических отверстий при установке клеятся специальные монтажные кольца из плотного пластика, которые удерживают пленку от расползания.

Следующая распространенная ошибка касается ремонта потолка после залива. Есть мнение, что, слив воду после протечки и выждав пару дней (на просушку), можно считать вопрос закрытым и вернуться к привычному ритму жизни. Но стоит задуматься: высохнет ли бетонный потолок под пленкой? Вероятнее, что влага там останется надолго, ее дополнит плесень, и микроклимат в комнате значительно ухудшится.

Некоторые источники советуют самостоятельно заняться просушкой с помощью промышленного, либо мощного бытового фена — не стоит. Если с тканевым потолком такой трюк еще может сработать (но сушить придется очень долго), в случае ПВХ-пленки эти действия абсолютно бесполезны.

Читайте также:  Деревья из бисера для начинающих. Примеры плетения.

Из-за герметичности пленки, максимум, которого можно добиться — это создать пар в промежутке между плитами перекрытия и полотном. В итоге станет еще хуже. Если раньше мокрым был один угол комнаты, то после «паровой бани» влажными станут все плиты перекрытия в комнате.

Распространенные ошибки при самостоятельном сливе

Не следует рассчитывать на то, что лишняя влага вместе с паром выйдет через отверстия для софитов. Чтобы добиться такого эффекта, придется безостановочно дуть горячим воздухом на пленку в течение несколько дней. За этот срок быстрее повредится пленка, чем просохнут плиты перекрытия.

Убираем подшитый потолок

Посмотрите на ваш потолок. Он плоский? Потолочных балок не видно, не так ли? А они есть.

Это значит, что потолок подшит к ним снизу. Со стороны чердака может быть настил и по верхней стороне балок. А может не быть. В любом случае 10-20 сантиметров высоты (в зависимости от толщины балок) можно выиграть, просто убрав подшивку снизу.

Разумеется, сверху в этом случае понадобится добротный настил без щелей, через которые с чердака всякие неприятные на вкус субстанции станут сыпаться вам в тарелку.

Балки легко вписать в дизайн помещения, создав цветовой контраст между ними и потолком. Темные балки на фоне белого глянцевого потолка (натяжного или из ПХВ панелей) на кухне смотрятся весьма эффектно.

Как видите, балки могут стать неплохим элементом дизайна

Убираем подшитый потолок

Совет: если поверхность балок имеет настолько неправильную геометрию, что в дизайн помещения явно не впишется — поможет та же обшивка потолка вагонкой более темных цветов.

Зашитые теми же ПХВ панелями, что и потолок, балки будут выглядеть не очень красиво; а вот МДФ панели, имитирующие текстуру дуба или ясеня, придутся ко двору.

Достоинства метода

Не нарушаются стены дома, затраты времени и средств невелики.

Недостатки

Просвет между полом и нижней стороной балок не очень-то отличается от того, что было. Визуально пространство заметно расширится; однако если вы очень высокого роста и постоянно задевали потолок на кухне и в других помещениях головой — ситуация изменится незначительно.

Если нельзя поднять перекрытие

Иногда, приходится делать не так, как нужно, а так, как получается. В старых постройках нередко нет возможности поднять потолочную поверхность и приходится довольствоваться не самыми популярными методами. В случае с высотой стен, это будет опускание пола.

Конечно, опустить пол можно. Здесь владельцу старого дома будет на руку то факт, что в старых домах перекрытие пола делали на уровне стыка двух первых венцов. Это значит, что в запасе под полом есть примерно 25 – 30 сантиметров неиспользуемого пространства.

Придётся полностью срезать старые лаги, которые использовались для сооружения старого же пола. После их удаления, монтируется новый пол, по лагам, установленным прямо на фундамент. Если высоты недостаточно, есть и более сложный вариант увеличения свободного пространства.

В такой ситуации, придётся убрать балки полностью, до такого состояния, когда дом опирается практически только на стены, под которыми остался весь фундамент.

В получившемся пространстве углубляется уровень пола до тех пор, пока не покажется нижний край опорного фундамента – дальше углубляться не стоит. Если это сделать, можно лишить дом опоры, что приведёт к деформации стен и разрушению постройки. Когда нужная глубина получена, производится весь комплекс работ, связанный с сооружением утепляющего слоя и подготовкой под установку половых балок.

«агрузка…

Старые деревянные дома, как и современные, строились по определенному проекту. Так как не было еще известных технологий ныне, потолки у большинства домов еле достигают 2-х метров. Конечно, для современного человека это низко, особенно с учетом того, что у многих мужчин рост составляет от 175 до 190 см.

Как же быть в случае, когда достался старый дом, а на капитальное строительство не хватает пока бюджета? Ответом станут некоторые способы, благодаря которым можно поднять низкий потолок, как фактически, так и визуально. В любом случае, пребывание в таком доме станет более комфортным.